Rezultat iskanja

Uspešen trener se je moral pri tridesetih ponovno naučiti hoditi. Tu je 8 pomembnih lekcij, ki se jih je naučil - in jih predaja vsem nam
Če prepoznate večino od naštetih znakov, potrebujete vsaj teden počitka
Kaj se zgodi, če vsak dan preživite 10 minut s psom ali z mačko
Vam je telovadba ušla izpod nadzora? Takšni so znaki prekomerne vadbe!
Kako ublažiti anksioznost zaradi službe?
Osebna trenerka Tjaša: Starši, bodimo pri gibanju vzor svojim otrokom!
TAKO ublažite panične napade
Ste na koži, pri počutju in razpoloženju opazili te spremembe?
"Zdrava hrana je prevzela popoln nadzor nad mojim življenjem" (osebna zgodba)
Zakaj so otroci z motnjo pozornosti bolj dovzetni za depresijo?
Dieta z manj holesterola - kdaj ni prava izbira?
10 nasvetov, kako ohraniti motivacijo za tek
Teh 6 vaj vam lahko pomaga shujšati (kako pogosto jih izvajate?)
Na poročni dan sem se zavedela, da sem odvisna od telovadbe. TAKO sem prišla do te točke ... (osebna zgodba)
10 motivacijskih misli, ki vas spravijo na vadbo tudi v dežju in kadar se vam ne ljubi
To je pijača za motivacijo, ki vam bo po aktivnosti tudi povrnila energijo (RECEPT za nov trend!)
Zakaj pridobivam na teži, čeprav redno telovadim?
9 stvari, ki se jih morate v življenju znebiti, da bi bili bolj zdravi
Kateri dan v tem tednu bo najboljši za vaše nebesno znamenje?
Ta vedenja spodkopavajo vaše dobre navade (in vsi podležemo vsaj enemu!)