Rezultati iskanja - , počutje, stres, anksioznost, depresija, - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Recept za dolgo življenje: to v dnevu pojé 101-letni nevrolog

Zdrava prehrana

Recept za dolgo življenje: to v dnevu pojé 101-letni nevrolog

"Fant mi je rekel, da sem ga med porodom spravila v zadrego, ker sem preveč kričala. Kaj naj naredim?" (Izpoved mlade mamice)

Zanimivosti

"Fant mi je rekel, da sem ga med porodom spravila v zadrego, ker sem preveč kričala. Kaj naj naredim?" (Izpoved mlade mamice)

V 1 minuti lahko poskrbite za dobro počutje kar med delom (ni vam treba niti vstati s stola)

Vaje

V 1 minuti lahko poskrbite za dobro počutje kar med delom (ni vam treba niti vstati s stola)

Pozabite na 10.000 korakov, to je število korakov, ki jih morate narediti na dan, da boste zdravi in fit

Hoja in pohodništvo

Pozabite na 10.000 korakov, to je število korakov, ki jih morate narediti na dan, da boste zdravi in fit

To je hrana, ki jo morate uživati zvečer, da se zjutraj zbudite s popolnoma ravnim trebuhom (tudi vaš spanec bo odličen)

Diete

To je hrana, ki jo morate uživati zvečer, da se zjutraj zbudite s popolnoma ravnim trebuhom (tudi vaš spanec bo odličen)

Nikoli ne boste izgubili odvečnih kilogramov, če še vedno uživate ta živila (teh je več, kot si lahko predstavljate)

Diete

Nikoli ne boste izgubili odvečnih kilogramov, če še vedno uživate ta živila (teh je več, kot si lahko predstavljate)

Ta živila, ki si jih radi privoščimo za zajtrk, v resnici povzročajo vnetja

Prehrana

Ta živila, ki si jih radi privoščimo za zajtrk, v resnici povzročajo vnetja

Posledice zaradi poplavljenih domov: S TEM se soočajo ljudje, ki so jih doživeli

Psihologija

Posledice zaradi poplavljenih domov: S TEM se soočajo ljudje, ki so jih doživeli

7 načinov za obvladovanje stresa zaradi naravne nesreče, ki je doletela skoraj dve tretjini Slovenije (in vse SOS številke)

Psihologija

7 načinov za obvladovanje stresa zaradi naravne nesreče, ki je doletela skoraj dve tretjini Slovenije (in vse SOS številke)

8 živil, ki bodo v hipu odpravila željo po sladkem in pospešila izgorevanje kilogramov (za vitek pas je ključni ta element v sledovih)

Diete

8 živil, ki bodo v hipu odpravila željo po sladkem in pospešila izgorevanje kilogramov (za vitek pas je ključni ta element v sledovih)

Ženska s prigrizkom v roki.

Diete

Dieta, ki topi kilograme v menopavzi: Tovrstna prehrana zmanjšuje tveganje za bolezni srca in sladkorno bolezen

Strokovnjaki odkrili zgodnji simptom Alzheimerjeve bolezni, ki ga ne smete ignorirati

Preventiva

Strokovnjaki odkrili zgodnji simptom Alzheimerjeve bolezni, ki ga ne smete ignorirati

3 znaki, da bo z vami vse v redu, ne glede na to, kaj sedaj doživljate

Dobro počutje

3 znaki, da bo z vami vse v redu, ne glede na to, kaj sedaj doživljate

Nutricionisti svarijo: 5 težav, ki se lahko pojavijo na telesu, če ne jeste dovolj zelene listnate zelenjave

Prehrana

Nutricionisti svarijo: 5 težav, ki se lahko pojavijo na telesu, če ne jeste dovolj zelene listnate zelenjave

Kako zaspati v samo 10, 60 ali 120 sekundah? To so metode, ki vam bodo v pomoč

Dobro počutje

Kako zaspati v samo 10, 60 ali 120 sekundah? To so metode, ki vam bodo v pomoč

Kako počitnikuje GENERACIJA Z? Nostalgična potovanja, ki dišijo po preprostejših časih. Proračun je majhen, vpliv TikTok-a velik!

Potovanja

Kako počitnikuje GENERACIJA Z? Nostalgična potovanja, ki dišijo po preprostejših časih. Proračun je majhen, vpliv TikTok-a velik!

Dostopno in koristno živilo, ki ga morajo vse ženske nad 50. let vključiti v svoje obroke: Zmanjšuje simptome menopavze in poskrbi za ravnovesje hormonov

Diete

Dostopno in koristno živilo, ki ga morajo vse ženske nad 50. let vključiti v svoje obroke: Zmanjšuje simptome menopavze in poskrbi za ravnovesje hormonov

"Moj mož pravi, da sem nora, medtem, ko sam brezobzirno počne TO!" (Osebna stiska)

Zanimivosti

"Moj mož pravi, da sem nora, medtem, ko sam brezobzirno počne TO!" (Osebna stiska)

Potrebujete le 5 minut: Tri lahke vaje, ki jih lahko izvajate v vodi za vitek pas in čvrst hrbet

Vaje

Potrebujete le 5 minut: Tri lahke vaje, ki jih lahko izvajate v vodi za vitek pas in čvrst hrbet