Rezultati iskanja

Trener igralke Kaley Cuoco (Penny – The big bang theory) je razkril vadbo, s katero ohranja fit postavo – in 5 vaj, ki jih lahko preizkusite doma! Sprejmete izziv? (VIDEO)

Trener igralke Kaley Cuoco (Penny – The big bang theory) je razkril vadbo, s katero ohranja fit postavo – in 5 vaj, ki jih lahko preizkusite doma! Sprejmete izziv? (VIDEO)

Skrivnost izgubljanja maščobe na trebuhu

Skrivnost izgubljanja maščobe na trebuhu

Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico

Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico

Nasveti, ki bi si jih morali zapomniti vsi tekači

Nasveti, ki bi si jih morali zapomniti vsi tekači

Kolikokrat na teden je priporočljivo teči?
Tek

Kolikokrat na teden je priporočljivo teči?

Doma pripravljena krema in losjon za roke

Doma pripravljena krema in losjon za roke

Tritedenski načrt hoje in navajanja na redno gibanje

Tritedenski načrt hoje in navajanja na redno gibanje

To je recept, s katerim Cameron Diaz ohranja svojo fantastično fit postavo (5 preprostih nasvetov, ki jih boste želeli upoštevati)

To je recept, s katerim Cameron Diaz ohranja svojo fantastično fit postavo (5 preprostih nasvetov, ki jih boste želeli upoštevati)

Kako med hojo pokuriti več

Kako med hojo pokuriti več

VIDEO trening trenerjev Vigorground: Kako dobro nadzorujete svoje telo? (vaje za gibljivost in moč)

VIDEO trening trenerjev Vigorground: Kako dobro nadzorujete svoje telo? (vaje za gibljivost in moč)

Za navdih: Poglejte si to transformacijo - 19 kilogramov lažji v 12 tednih (VIDEO)

Za navdih: Poglejte si to transformacijo - 19 kilogramov lažji v 12 tednih (VIDEO)

Poglejmo, kako lahko migamo tudi pozimi

Poglejmo, kako lahko migamo tudi pozimi

5 načinov, s katerimi si otežite vadbo, ko postane prelahka

5 načinov, s katerimi si otežite vadbo, ko postane prelahka

Hrana ni zdravilo (opozarja strokovnjak!)

Hrana ni zdravilo (opozarja strokovnjak!)

Koliko teka na dan je primerno in kateri sklepi so najbolj obremenjeni (odgovarjajo kineziologinja in terapevta ortopedske medicine)

Koliko teka na dan je primerno in kateri sklepi so najbolj obremenjeni (odgovarjajo kineziologinja in terapevta ortopedske medicine)

5 treningov za boljši tek

5 treningov za boljši tek

1. pravilo, ki ga morate upoštevati, da bi gibanje postalo navada

1. pravilo, ki ga morate upoštevati, da bi gibanje postalo navada

Ali lahko tatu res vpliva na to, koliko se potite?

Ali lahko tatu res vpliva na to, koliko se potite?

Dajemo vam 6 odličnih razlogov za izvajanje HIIT treninga

Dajemo vam 6 odličnih razlogov za izvajanje HIIT treninga

Top trening za trebušne mišice in hitrejšo porabo maščob

Top trening za trebušne mišice in hitrejšo porabo maščob