Rezultati iskanja - kite oprema

Dobro počutje

Kako shujšati brez strogih diet in dolgih treningov? Fitnes trener razkriva tri "lene" trike, ki prinašajo velike spremembe

Zanimivosti

Dilema obupane Slovenke: "Taščo je pred mesecem dni zadela možganska kap – sem dolžna skrbeti za njo?"

Aktualno

Odprt je razpis Mladi upi 2025

Aktualno

Shoppster praznuje 5 let na slovenskem trgu

Dobro počutje

Kako učinkovito shujšati? To so 4 vaje, ki pospešujejo metabolizem in še ure po treningu kurijo maščobe

Dobro počutje

Tako pripravite domač sok iz aronije: pozabite na prehranska dopolnila – en kozarček zjutraj naravno krepi imunski sistem

Dobro počutje

3 vaje za trebušne mišice stoje: vzemite si le 2–3 minute med odmorom ali med čakanjem na kavo

Dobro počutje

Simptomi pika sršena, ki je bil za 38-letnico usoden: ob piku morate nujno narediti TO, da preprečite alergijsko reakcijo

Dobro počutje

Odpravljajo maščobo na trebuhu, izvajate pa jih kar stoje: to so kitajski trebušnjaki, ki jih morate obvezno vključiti v svojo vadbeno rutino

Aktualno

Bivanje svetovnih zvezd: Kdo se ponaša z najbolj razkošnimi domovi?

Moja prva 10ka

Mesec dni pred 13. Triglav tekom nam je trener Klemen Dolenc zaupal, kako gredo dekletom iz projekta Moja prva 10ka priprave: »Gre za kar pričakovani napredek!«

Moja prva 10ka

Se pripravljate na maraton? Trener Klemen Dolenc je dekletom iz projekta Moja prva 10ka ponudil ključne usmeritve za učinkovit trening

Fitnes

Katere mišice krepi "plank" položaj? Resnica vas bo presenetila

Moja prva 10ka

Fizioterapevtka udeleženkam projekta Moja prva 10ka ponudila nekaj ključnih nasvetov za varne priprave na prihajajoči maraton

Aktualno

Najpogostejše poškodbe komolca – kaj lahko povzroča bolečine v komolcu?

Aktualno

Napoved vas bo povsem presenetila: strokovnjaki ocenjujejo, katera žival bi lahko zavladala Zemlji, če bi človeštvo izumrlo

Aktualno

Na olimpijskih igrah je osvojil srebro, zdaj pa priznava: "Pretekli meseci niso bili enostavni"

Zdravje

Poškodba mišice – skrivnost hitrega okrevanja!

Vaje

4 minute na dan za napeto zadnjico in trebuh ter manj celulita in maščobnih oblog: če si želite vitke postave, v svoj vsakdan obvezno vključite to vajo

Vaje

Rezultat iskanja

Kako shujšati brez strogih diet in dolgih treningov? Fitnes trener razkriva tri "lene" trike, ki prinašajo velike spremembe

Dilema obupane Slovenke: "Taščo je pred mesecem dni zadela možganska kap – sem dolžna skrbeti za njo?"

Kako učinkovito shujšati? To so 4 vaje, ki pospešujejo metabolizem in še ure po treningu kurijo maščobe

Tako pripravite domač sok iz aronije: pozabite na prehranska dopolnila – en kozarček zjutraj naravno krepi imunski sistem

3 vaje za trebušne mišice stoje: vzemite si le 2–3 minute med odmorom ali med čakanjem na kavo

Simptomi pika sršena, ki je bil za 38-letnico usoden: ob piku morate nujno narediti TO, da preprečite alergijsko reakcijo

Odpravljajo maščobo na trebuhu, izvajate pa jih kar stoje: to so kitajski trebušnjaki, ki jih morate obvezno vključiti v svojo vadbeno rutino

Mesec dni pred 13. Triglav tekom nam je trener Klemen Dolenc zaupal, kako gredo dekletom iz projekta Moja prva 10ka priprave: »Gre za kar pričakovani napredek!«

Se pripravljate na maraton? Trener Klemen Dolenc je dekletom iz projekta Moja prva 10ka ponudil ključne usmeritve za učinkovit trening

Katere mišice krepi "plank" položaj? Resnica vas bo presenetila

Fizioterapevtka udeleženkam projekta Moja prva 10ka ponudila nekaj ključnih nasvetov za varne priprave na prihajajoči maraton

Napoved vas bo povsem presenetila: strokovnjaki ocenjujejo, katera žival bi lahko zavladala Zemlji, če bi človeštvo izumrlo

Na olimpijskih igrah je osvojil srebro, zdaj pa priznava: "Pretekli meseci niso bili enostavni"

4 minute na dan za napeto zadnjico in trebuh ter manj celulita in maščobnih oblog: če si želite vitke postave, v svoj vsakdan obvezno vključite to vajo

Kako dolgo bi morali držati "plank" položaj? Resnica vas bo presenetila

Naročite se na prejemanje novic