Rezultat iskanja

O pomenu vključevanja oseb z intelektualno ali telesno oviranostjo: Projekt »Vključeni v življenje« za enake možnosti in šport za vse
10-tedenski tekaški trening za začetnike: Prvi koraki so najtežji, a najpomembnejši, ker bi drugače še naprej greli kavč
"Med pandemijo živim sama - moj svet se je postavil na glavo!" (osebna izpoved)
4 načini, kako telesu in duši privoščiti pravi počitek
10 navad, ki jih je dobro vključiti v jutranjo rutino (še posebej, če se spopadate s tesnobo)
5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo
Goriška brda: idilični svet gričev, kjer jo lahko mahnete po poteh češnjevega cveta
Po treningu je čas za to sladko poslastico (ne, ne boste se mogli upreti)
Sveti Lovrenc nad Postojno - odličen trening s strmim, a kratkim vzponom
Sreča je uživati v naravi
13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo
Naredite vsak dan vsaj teh 5 vaj za zdravo hrbtenico
5 stvari, ki lahko spremenijo vaše življenje na bolje
Ste v svojem kraju že našli skriti šopek? Vzemite ga le, če ...
Ja tudi TO štejemo kot vadbo! (za vse generacije in samo 1 pripomoček, ki ga že imate)
5 nasvetov, ki vam bodo pomagali pri teku
FOTO: Tako je igralka Rebel Wilson videti danes – kaj je počela, da je pospešila izgubo kilogramov (nasvet njenega osebnega trenerja)
Andreja Slokar - Ajdovka z zmagovalno mentaliteto, ki je bila dolgo bolj znana kot sestrična NBA-jevca
To sta trenerja, ki vas bosta spravila v formo do poletja!
Trenutno najboljšo smučarsko skakalko na svetu Niko Križnar je oče s traktorjem vozil na treninge