Rezultat iskanja

15 posebnih lastnosti empatov
7 sprememb v prehrani, ki zagotavljajo boljši spanec
Da bi ljubezen trajala – izognita se tudi tem štirim napakam
Se bom pri jogi naučil stati na glavi? (in druga pogosta vprašanja o jogi)
Slovenska alpinista v Himalaji preplezala novo smer in jo poimenovala Slovenska direktna
6 znakov, da ste do sebe prestrogi
3 najhitrejši načini, kako se rešiti jesenske otožnosti
16 pozitivnih učinkov teka, ki vas bodo prepričali, da boste obuli športne copate in se odpravili na stezo
Horoskop in prijateljstvo: Kaj lahko pričakujete od svoje najboljše prijateljice?
Našli smo okus, ki vas bo spomnil na otroštvo! Imamo prav?
Narava bo dala otroku več kot nova igrača!
Kaj je "pomodoro" tehnika in kako smo zaradi nje bolj produktivni?
3 najbolj neprijetni in boleči ljubezenski pojavi
Je vaš spanec ob polni luni krajši in slabši? Kaj se v resnici skriva za tem ...
Tako se v hipu poslovite od jesenske utrujenosti in nejevolje
Nova študija razkriva najboljšo lokacijo za vadbo, ki je povezana z velikim zmanjšanjem občutka tesnobe
5 misli, ki jih ponavljajte pred spanjem
Tega NE smete narediti, če vam v oko zaide milo ali razkužilo za roke
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
5 najpogostejših (in najbolj napačnih) razlogov, da ne izvajate joge