Rezultat iskanja

Te majhne vsakodnevne stvari škodijo zdravju, a tega sploh ne opazimo (in ne mislimo na sedenje)
Dieta Renee Zellweger, s katero je v zelo kratkem času izgubila 48 kg: Brez stradanja in izboljša splošno zdravje organizma
TO so triki in navade, s katerimi Manca Špik ohranja TOP formo
Te navade vas bodo obdržale v formi tudi poleti (in ne govorimo o vadbi!)
Ženska s smoothijem v roki.
97-letni tekač, ki še vedno tekmuje, razkriva 3 nasvete, s katerimi mu to uspeva
Te cilje bi morali (po našem mnenju) doseči vsi, ki želijo biti fit!
Testenine za zajtrk – da ali ne?
Prehranski triki, ki se jih poslužuje Jennifer Lopez
5 treningov za boljši tek - jih že izvajate?
TO so triki za fit postavo, ki se jih poslužuje Blake Lively
Kateri tip vadbe bi morali izbrati glede na vaše astrološko znamenje
Napaka, s katero si po nepotrebnem otežujete vajo deska
Vse, kar potrebujete, da začnete z vadbo doma: 10 odličnih vaj in nasveti (VIDEO)
Jennifer Aniston razkriva: Ena vaja, s katero boste poskrbeli za lepe in čvrste roke (VIDEO)
Kako zdravi narava in kako dolg sprehod si je dobro privoščiti
Priprave na 10. Triglav tek že potekajo! (+ nasveti, česa NE počnite pred tekaškimi dogodki)
Bi morali kardio izvajati pred ali po vadbi z utežmi?
Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico
Uspešen trener se je moral pri tridesetih ponovno naučiti hoditi. Tu je 8 pomembnih lekcij, ki se jih je naučil - in jih predaja vsem nam