Rezultati iskanja - Ljubljanski nočni tek - Aktivni.si

Rezultat iskanja

3 načini, s katerimi umirite um in se bolje odrežete na športnih nastopih

Nasveti

3 načini, s katerimi umirite um in se bolje odrežete na športnih nastopih

VIDEO: 1 vaja, ki lahko zmanjša tveganje za poškodbe med vadbo

Vaje

VIDEO: 1 vaja, ki lahko zmanjša tveganje za poškodbe med vadbo

TO so najboljši tekaški copati leta 2019

Oprema

TO so najboljši tekaški copati leta 2019

Kako izbrati ustrezno tekaško obutev glede na pretečeno razdaljo in pogostost teka

Oprema

Kako izbrati ustrezno tekaško obutev glede na pretečeno razdaljo in pogostost teka

Za navdih: pesmi 84 letne maratonke - deklice, ki se ni pustila postarati

Tek

Za navdih: pesmi 84 letne maratonke - deklice, ki se ni pustila postarati

Kako pregnati slabo voljo? Tu je 8 preprostih nasvetov zoper žalost

Dobro počutje

Kako pregnati slabo voljo? Tu je 8 preprostih nasvetov zoper žalost

Najboljše zdravilne rastline za dušo – od sivke do ginka

Zdravje

Najboljše zdravilne rastline za dušo – od sivke do ginka

Ženska v telovadni opravi.

Zdravi recepti

Če se borite z maščobo okrog trebuha, si privoščite ta zajtrk (ki vas spomni na poletje)

Kaj se lahko zgodi, če za 30 dni prenehate telovaditi?

Nasveti

Kaj se lahko zgodi, če za 30 dni prenehate telovaditi?

Vaja, ki bi jo morali vključiti tekači, ki želite izboljšati hitrost

Vadba

Vaja, ki bi jo morali vključiti tekači, ki želite izboljšati hitrost

9 načinov, kako ustaviti ali preprečiti panični napad

Preventiva

9 načinov, kako ustaviti ali preprečiti panični napad

6 znakov, da prepogosto izvajate aerobne aktivnosti

Aerobika

6 znakov, da prepogosto izvajate aerobne aktivnosti

Recept za športnike: Beljakovinska bomba za veliko energije

Riba je dobra

Recept za športnike: Beljakovinska bomba za veliko energije

Spanje je tista tretjina dneva ali življenja, ki je najpomembnejša, da lahko naslednji dan dobro funkcioniramo

Zdravje

Spanje je tista tretjina dneva ali življenja, ki je najpomembnejša, da lahko naslednji dan dobro funkcioniramo

Čas za sladico: Okusen smuti s kakavom

Zdravi recepti

Čas za sladico: Okusen smuti s kakavom

Kaj lahko že ta vikend naredite zase, da se odklopite od stresa?

Wellness

Kaj lahko že ta vikend naredite zase, da se odklopite od stresa?

Odločitev je ali pa je ni!

tečemo

Odločitev je ali pa je ni!