Rezultat iskanja

Pogrejte se s kremno juho iz koromača, korenja in krompirja
Strokovnjaki predlagajo, da priporočeni dnevni vnos vitamina C podvojimo - v katerih živilih se skriva?
Te 4 stavki uničujejo pozitivno energijo in preprečujejo doseganje ciljev
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Pumpkin spice: TAKO enostavno to začimbo naredite doma (+ recept za slastno kavo pumpkin spice latte)
Ideje za zdrave prigrizke za filmske večere
Krvna skupina: Kaj nam pove o našem zdravju
Kako cimet vpliva na kožo? Letošnjo jesen ga ne bomo dali samo v cimetove rolice ...
Miti in resnice o veganski prehrani
8 naravnih antidepresivov
Konoplja: Uporaba, nabiranje, sušenje in zdravilni učinki, ki bi jih morali poznati prav vsi
Dva domača namaza: pesin z avokadom in bučkin s česnom
3 majhna dobra dela, s katerimi lahko nekomu polepšaš jesen
5 poglavitnih razlogov, ki nas zadržijo v nezdravem razmerju
Ta živila bodo okrepila vaš imunski sistem
Ste vedeli, da lahko iz buče naredite SOK? (Recept)
Kaj se zgodi, če prehitro (s)hujšate
Zakaj imate po teku glavobole?
EMA že pregleduje zdravilo za Alzheimerjevo bolezen: število bolnikov, predvsem žensk, strmo narašča!
Katera rastlina je popolna za vaš tip osebnosti? (Kviz)