Rezultati iskanja - vadba za starejše - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Osvobodite se okov ekstremnih diet in v praznike vstopite s temi najboljšimi zdravimi prehranjevalnimi navadami: Zdrava telesna teža in užitek v prehrani sta zagotovljena

Diete

Osvobodite se okov ekstremnih diet in v praznike vstopite s temi najboljšimi zdravimi prehranjevalnimi navadami: Zdrava telesna teža in užitek v prehrani sta zagotovljena

Zakaj NI priporočljivo, da mamice takoj po porodu pričnejo s treningi?

Podkast

Zakaj NI priporočljivo, da mamice takoj po porodu pričnejo s treningi?

9 vsakdanjih živil, ki bi jih morali izključiti iz svojih večernih obrokov, saj uničujejo krepčilni nočni spanec in povečujejo telesno težo

Diete

9 vsakdanjih živil, ki bi jih morali izključiti iz svojih večernih obrokov, saj uničujejo krepčilni nočni spanec in povečujejo telesno težo

roditi pri 49-ih

Odnosi, Seks

“Mislila sem, da imam raka” pravi mama, ki je rodila pri 49 letih

Tudi vi med prepiranjem počnete to? To je 6 pogostih napak, ki jih med prepiri počnejo pari

Odnosi, Seks

Tudi vi med prepiranjem počnete to? To je 6 pogostih napak, ki jih med prepiri počnejo pari

Hujšanje: To je 5 slogov plesa, ki vam bodo pomagali shujšati

Dobro počutje

Hujšanje: To je 5 slogov plesa, ki vam bodo pomagali shujšati

TO so zgodnji znaki artritisa, na katere morate biti pozorni!

Preventiva

TO so zgodnji znaki artritisa, na katere morate biti pozorni!

To je 5 najbolj priljubljenih tradicij, ki jih radi izvajamo za božič (+ kateri vonj nas spomni na božič?)

Dobro počutje

To je 5 najbolj priljubljenih tradicij, ki jih radi izvajamo za božič (+ kateri vonj nas spomni na božič?)

Januar brez slabe vesti: kako poskrbeti, da bo božič zdrav?

Podari iz srca

Januar brez slabe vesti: kako poskrbeti, da bo božič zdrav?

Enostavni triki, ki vam bodo pomagali ohraniti napredek na področju zdravja in telesne pripravljenosti med božičnimi prazniki: Sprostite se in načrtujte vnaprej

Diete

Enostavni triki, ki vam bodo pomagali ohraniti napredek na področju zdravja in telesne pripravljenosti med božičnimi prazniki: Sprostite se in načrtujte vnaprej

Jenna Ortega pojasnila, zakaj ni več veganka

Prehrana

Jenna Ortega pojasnila, zakaj ni več veganka

"Ne, niti slučajno ne želim preživeti praznikov s tastom in taščo. Kaj naj naredim?" (obupano pismo naše bralke)

Odnosi, Seks

"Ne, niti slučajno ne želim preživeti praznikov s tastom in taščo. Kaj naj naredim?" (obupano pismo naše bralke)

To je najslabša hrana za ljudi z visokim krvnim pritiskom

Zdravje

To je najslabša hrana za ljudi z visokim krvnim pritiskom

5 najboljših vaj za zadnjico, ki jih lahko izvajate doma + NAGRADNA IGRA v sodelovanju s podjetjem PeachBooty Plan

Podari iz srca

5 najboljših vaj za zadnjico, ki jih lahko izvajate doma + NAGRADNA IGRA v sodelovanju s podjetjem PeachBooty Plan

Najslabša živila, ki jih lahko uživate za zajtrk in navade, ki povzročajo vnetja v telesu: To nikoli ne bi smela biti vaša jutranja rutina

Zdrava prehrana

Najslabša živila, ki jih lahko uživate za zajtrk in navade, ki povzročajo vnetja v telesu: To nikoli ne bi smela biti vaša jutranja rutina

To je največja napaka, ki jo naredite, ko ste prehlajeni!

Zdravje

To je največja napaka, ki jo naredite, ko ste prehlajeni!

S TAKŠNO vadbo Jenna Ortega skrbi za zavidljivo postavo!

Športi

S TAKŠNO vadbo Jenna Ortega skrbi za zavidljivo postavo!

"Med nama z možem je 22 let razlike in ne bi morala biti srečnejša"

Odnosi, Seks

"Med nama z možem je 22 let razlike in ne bi morala biti srečnejša"

Teh 7 preprostih načinov vam bo pomagalo olajšati stres

Psihologija

Teh 7 preprostih načinov vam bo pomagalo olajšati stres

Nikoli ne pogrevajte riža, piščančje meso vedno sperite pod tekočo vodo in druge (ne)resnice o prehrani

Prehrana

Nikoli ne pogrevajte riža, piščančje meso vedno sperite pod tekočo vodo in druge (ne)resnice o prehrani