Rezultat iskanja

To so trije razlogi, zakaj bi se še danes vpisali v fitnes (in tam športali v hladnih mesecih)
7 dnevni izziv: Poskrbimo za svoje zdravje
Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?
Ali lahko shujšate zato, ker se med vadbo potite?
6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)
10 stavkov, ki si jih ponavljajte vsakič, ko boste ostali brez motivacije za vadbo
Ste pod stresom? TO je dihalna vaja, ki vam lahko pomaga!
5 variacij počepa (pri katerih vas bolijo tudi roke)
Kaj vse se lahko zgodi, če ste teku predani celo leto?
Seksologi se strinjajo – TO bi morale VSE početi pogosteje!
Zaradi TEH razlogov bomo kolesarili tudi pozimi (vsaj 10 minut dnevno!)
2-minutni jutranji trening za več energije (VIDEO)
Ali imate glavobole? TA tip glavobola predstavlja večje tveganje za možgansko kap!
Kako cimet vpliva na kožo? Letošnjo jesen ga ne bomo dali samo v cimetove rolice ...
Zakaj jesti chia puding?
Rožnati oktober 2021: Leta 2018 je za rakom dojk umrlo 473 žensk in 5 moških
Najslabši nasveti za tekače, ki se jih nikoli ne držite
"Moški so mi ves čas govorili, da je moje telo ogabno. Ko sem shujšala, pa se je zgodilo ..." (osebna izpoved o grdih posledicah hujšanja)
Atletinja Anita Horvat: Na kaj je treba biti pozoren pri izbiri copat za tek?
Dva tedna sem vsak dan izvajala sklece – TO je 5 stvari, ki sem jih spoznala