Rezultat iskanja

Si želite izboljšati svojo vadbo? Preizkusite metodo 12-3-30!
RECEPT: Ko pica postane zdrav prigrizek (+NAGRADNA IGRA)
Kako sem iz "couch potato" prešla v tekačico in se udeležila polmaratona (osebna zgodba)
Če iščete način, kako shujšati s hojo: Tu je 4-tedenski načrt
Kaj je dobro vedeti, če vas pri teku ujame dež?
21. maja se udeležite 40. tradicionalnega Maratona treh src (NAGRADNA IGRA!)
Za tekače: kje vse bomo letos tekli in kdaj? 5 dogodkov, ki se jih morate udeležiti!
7 zelo preprostih tehnik za lažje spoprijemanje z negativnimi čustvi
Zakaj vaje za trebušne mišice ne delujejo?
4. Hop na Grad: Pridruži se dobrodelnemu teku za otroke na Pediatrični kliniki
Bi morali pred tekom vedno nekaj pojesti?
Pogosto je um tisti, ki najprej kloni, ne telo
TE vaje za moč bi morali tekači NUJNO izvajati
Wings for Life World Run: uradni tek se 8. maja vrača v Ljubljano
25 zlatih pravil za tekače
Brez izgovorov: Dvojčici dokazujeta, da se lahko ČISTO VSAK preizkusi v jogi
Nepozabna tekaška izkušnja: Tu je 10 nasvetov za lažji tekaški začetek in za več motivacije
Nasveti, kako (ponovno) začeti teči in program za prvih 5 kilometrov v 10 tednih
Kaj počnete na dan počitka od vadbe? (in ali to izpodbija vaš napredek?)
Navdih je nekaj čudovitega, dokler ne vzame veselja do športa