Rezultati iskanja - kako narediti volumen - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Najljubši recept za sladico naše Instagram urednice Ane, ki je v enem letu popolnoma spremenila življenjski slog!

#DobreNavade

Najljubši recept za sladico naše Instagram urednice Ane, ki je v enem letu popolnoma spremenila življenjski slog!

Navidezno neškodljive navade, ki vam uničujejo prihodnost (In kar je še bolj strašljivo – so pogostejše, kot si verjetno mislite!)

Psihologija

Navidezno neškodljive navade, ki vam uničujejo prihodnost (In kar je še bolj strašljivo – so pogostejše, kot si verjetno mislite!)

Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test! (+ prehranski izziv!)

#DobreNavade

Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test! (+ prehranski izziv!)

Hoja lahko podaljša življenje

Hoja in pohodništvo

Hoja lahko podaljša življenje

SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.

#DobreNavade

15 vprašanj, ki razkrijejo, ali ste odvisni od sladkorja

Tako ustvarite jutranjo rutino, ki bo umirila vaše misli (za vse, ki se soočate s tesnobo)

Za telo in dušo

Tako ustvarite jutranjo rutino, ki bo umirila vaše misli (za vse, ki se soočate s tesnobo)

Kako raztezanje vpliva na možgane? (dobri razlogi, da ga naredite vsak dan!)

Nasveti

Kako raztezanje vpliva na možgane? (dobri razlogi, da ga naredite vsak dan!)

Kako močno lahko ljubi posamezno astrološko znamenje

Za telo in dušo

Kako močno lahko ljubi posamezno astrološko znamenje

Še vedno verjamete v TE mite o vadbi? Potem škodujete svojemu zdravju in ne dosegate ciljev

Športi

Še vedno verjamete v TE mite o vadbi? Potem škodujete svojemu zdravju in ne dosegate ciljev

Najbolj priljubljene tekaške poti v Ljubljani, ki so primerne tudi za začetnike

#TečemoSkupaj

Najbolj priljubljene tekaške poti v Ljubljani, ki so primerne tudi za začetnike

10 znakov, da vzgajate izjemno nadarjenega otroka

Dobro počutje

10 znakov, da vzgajate izjemno nadarjenega otroka

16 dobrih razlogov, zakaj morate dati teku (še eno) priložnost

#TečemoSkupaj

16 dobrih razlogov, zakaj morate dati teku (še eno) priložnost

To so stvari, ki jih NIKOLI ne bi smeli početi med prhanjem! (potrjujejo strokovnjaki)

Zdravje

To so stvari, ki jih NIKOLI ne bi smeli početi med prhanjem! (potrjujejo strokovnjaki)

Bi prepoznali, ali ste v odnosu čustveno zlorabljeni? TO so znaki, na katere morate biti pozorni!

Odnosi, Seks

Bi prepoznali, ali ste v odnosu čustveno zlorabljeni? TO so znaki, na katere morate biti pozorni!

Kako se znebiti poporodnega trebuščka? Svetuje Alja Malis - ustanoviteljica Vadbene klinike (VIDEO)

Aktivne mame

Kako se znebiti poporodnega trebuščka? Svetuje Alja Malis - ustanoviteljica Vadbene klinike (VIDEO)

VIDEO: 10-minutni trening, ki ga lahko izvajate kar na kavču!

Vaje

VIDEO: 10-minutni trening, ki ga lahko izvajate kar na kavču!

"En mesec sem delal vse, kar mi je žena naročila." Je njegov zakon preživel? (eksperiment pisatelja A. J. Jacobsa)

Odnosi, Seks

"En mesec sem delal vse, kar mi je žena naročila." Je njegov zakon preživel? (eksperiment pisatelja A. J. Jacobsa)

Kako pogosto bi morali prati pižame? (svetuje strokovnjakinja)

Preventiva

Kako pogosto bi morali prati pižame? (svetuje strokovnjakinja)

"Zaljubiti se v najboljšega prijatelja ni dovolj velik razlog za poroko" (piše 23-letna ločenka)

Odnosi, Seks

"Zaljubiti se v najboljšega prijatelja ni dovolj velik razlog za poroko" (piše 23-letna ločenka)