Rezultati iskanja - rutina hoje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kardiolog je jasen: "Po 20 letih izkušenj z infarkti teh 5 stvari nikoli ne počnem pred 9. uro zjutraj"

Zdravje

Kardiolog je jasen: "Po 20 letih izkušenj z infarkti teh 5 stvari nikoli ne počnem pred 9. uro zjutraj"

Onkolog razkriva največjo napako, ki jo počnemo pri prehrani: številni Slovenci jo naredijo že ob zajtrku

Prehrana

Onkolog razkriva največjo napako, ki jo počnemo pri prehrani: številni Slovenci jo naredijo že ob zajtrku

Nevrolog razkriva navade, ki jih počne za dolgo življenje in zdrave možgane: "Temelji so preprosti, a zahtevajo doslednost"

Zdravje

Nevrolog razkriva navade, ki jih počne za dolgo življenje in zdrave možgane: "Temelji so preprosti, a zahtevajo doslednost"

Ljudje s to preprosto navado redkeje zbolijo za demenco

Zdravje

Ljudje s to preprosto navado redkeje zbolijo za demenco

Nutricionistka razkriva: kaj po 45. letu zares pomaga pri hujšanju?

Dobro počutje

Nutricionistka razkriva: kaj po 45. letu zares pomaga pri hujšanju?

Vadba, ki podaljšuje življenje: ni treba, da se ure in ure potite v telovadnici

Vadba

Vadba, ki podaljšuje življenje: ni treba, da se ure in ure potite v telovadnici

Živela je 117 let, čeprav ni jedla sadja in zelenjave: več kot 100 let je vsak dan uživala to živilo

Prehrana

Živela je 117 let, čeprav ni jedla sadja in zelenjave: več kot 100 let je vsak dan uživala to živilo

Par dela selfie

Zdravje

Simptomi infarkta pri moških in ženskah: pojavijo se lahko mesec prej in se razlikujejo glede na spol

Albert Einstein

Dobro počutje

Einsteinov jutranji ritual: takoj ko vstanete, naredite to in dan boste začeli srečni

starostniki, igre, druženje

Zdravje

Stara je 103 leta, sama se oblači, telovadi in igra igre: njenih 5 pravil za dolgo življenje

Ženska v postelji uporablja telefon

Zdravje

Kardiologi opozarjajo: ta jutranja navada, ki jo imajo mnogi Slovenci, je prava smrt za srce

Ženska izvaja počep

Vadba

Hujšanje samo s tremi vajami: trener razkriva največji trik, brez katerega ni rezultatov

Ženska praznuje 100. rojstni dan

Dobro počutje

Psihologi razkrivajo: ljudje, ki živijo najdlje, imajo te osebnostne lastnosti

Vključite jih v svoj vsakdan: kratki treningi, ki pospešijo metabolizem in zmanjšajo posledice sedečega načina življenja

Vadba

Vključite jih v svoj vsakdan: kratki treningi, ki pospešijo metabolizem in zmanjšajo posledice sedečega načina življenja

Po boju s težko boleznijo umrl igralec serije "Emily v Parizu"

Aktualno

Po boju s težko boleznijo umrl igralec serije "Emily v Parizu"

tek

Nasveti

Moški se je pritoževal, da mu ženske med tekom ne vračajo pozdrava, pa so mu pojasnile

ženska je obložen kruhek

Prehrana

Zdrava rutina, nezdravo črevesje: nutricionistka razkriva, kaj monotona prehrana naredi mikrobiomu

Zeleni ali črni čaj, kateri je boljše za zdravje

Dobro počutje

2 čaja, ki ju je zjutraj najbolje piti za naravno razstrupljanje in lažje hujšanje

Jennifer Lopez

Športi

Profesorica o treningih slavnih: "Popolnost pogosto skriva problem"

Ženska jé juho

Prehrana

Če ste starejši od 60. let, v svoj jedilnik obvezno vključite to živilo: pomlajuje telo in izboljšuje spomin