Rezultat iskanja

7 zelo dobrih razlogov, zakaj mora vsak tekač vključiti tek v hrib
Zakaj lažje tečete zjutraj in zakaj tako težko zvečer – oziroma obratno?
Kaj radi kopičite in česa se morate NUJNO znebiti glede na astro znamenje?
Vam je tek zoprn, sovražite sopihanje? Naučite se  pravilnega dihanja med tekom
5 najpogostejših napak, ki jih delajo tekači začetniki
Jutranji tek: se izplača in zakaj bi mu morali dati priložnost?
O pomenu vključevanja oseb z intelektualno ali telesno oviranostjo: Projekt »Vključeni v življenje« za enake možnosti in šport za vse
10-tedenski tekaški trening za začetnike: Prvi koraki so najtežji, a najpomembnejši, ker bi drugače še naprej greli kavč
4 načini, kako telesu in duši privoščiti pravi počitek
13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo
Ja tudi TO štejemo kot vadbo! (za vse generacije in samo 1 pripomoček, ki ga že imate)
Fantastično! Anamarija Lampič bronasta v šprintu na svetovnem prvenstvu v Obersdorfu
5 nasvetov, ki vam bodo pomagali pri teku
Čas zasedenosti je mimo: razgibajmo boke in noge (telo hrepeni po tem!)
Vikend v znamenju biatlona: joga za tekače na smučeh s Špelo Sila (VIDEO)
Svetovni dan boja proti raku: Tretjino rakavih obolenj bi lahko preprečili z zdravim prehranjevanjem
Elan predstavil prve visoko zmogljive zložljive vsestranske karving smuči na svetu
360 metrov v 11 urah ali kako sta Janja in Domen preplezala trboveljski dimnik, najvišji v Evropi
Dr. Jill Biden - prva dama ZDA je tekačica, maratonka, ki posluša Brucea Springsteena
Nov rekord: Rusinja Ekaterina Nekrasova plavala pri minus 22 stopinjah Celzija (Video!)