Rezultat iskanja

To sta trenerja, ki vas bosta spravila v formo do poletja!
3 napake, ki jih naredite, ko si zadate cilj glede telesne pripravljenosti
Najboljše biatlonce sveta spodbujajo navijači vseh generacij
To je program, ki lahko v otroku prebudi genija (poleg možganskega treninga pa vključuje zabavo in druženje!)
20-minutni trening za celo telo z osebnim trenerjem Vanjo Cipotom
Predstavljamo vam še 5 finalistov razpisa Mladi upi, katerih talent jemlje sapo
5 fitnes pripomočkov za popolno domačo vadbo (+ VIDEO vaje z osebno trenerko Nives Orešnik)
Znani Slovenki razkrivata: kako biti zaposlena mama in hkrati popolnoma fit
Osebna trenerka Kayla Itsines popravi držo pri 3 osnovnih vajah, ki jih vsi delamo doma
Jesenski recept: Solata z ajdovo kašo in bučo
Če želite pospešiti napredek in doseči katerekoli cilje, naredite to!
Recept: Kremna polenta s tolmincem in ragu s klobaso
Imate 4 minute časa? Opravite izziv osebne trenerke (4 vaje - 4 minute!)
Jogurtova pita z gozdnimi sadeži
Hitra malica: Prosena kaša s skuto in breskovo marmelado
»Ne verjemite vsemu, kar vidite na Instagramu!«
Ste že slišali za "Raw till 4 diet"? Takšen je jedilnik veganke Leanne Ratcliffe znane kot "Bananagirl"
7 lastnosti, zaradi katerih drugim niste všeč
Vabimo vas na vikend z Natašo Gorenc, ki ga ne smete zamuditi!
6 znakov, da ste mentalno izčrpani (in kako ukrepati)