Rezultat iskanja

VIDEO: Kratek trening za celo telo (pripravili trenerji VigorGround)
Moj aktivni plan 2020: Kako izgleda trening v karanteni? (+ prve spremembe)
Naj samoizolacija ne uniči vajine zveze: Tu je 6 nasvetov, kako je lahko vajin odnos trdnejši in poglobljen
VIDEO: Katere so največje napake, ki jih delamo pri vadbi? (odgovarja osebna trenerka pri Moj aktivni plan 2020)
Življenje v samokaranteni: Med strahom za zaslužek in zdravjem. Sem naivna?
Uporabne psihološke strategije za obvladovanje stresa in za pozitivno naravnanost v času koronavirusa
Kako se odzvati ob ljudeh, ki v vaše življenje prinašajo negativnost?
Kaj je "dremež s kavo" in ali res deluje?
Kako se z otrokom pogovoriti o koronavirusu: 8 pomembnih nasvetov za starše
4 razlogi za utrujenost
Prvak v ledenem plavanju Luka Turk: "Razjokal sem se, priznal, kaj sem počel in prevzel odgovornost"
Ko dieta prevzame nadzor: kako se prenehati obremenjevati s številkami in vzljubiti hrano
Kaj naj počnem, ko si vzamem dan za mentalno sprostitev?
Ali bežite sami pred seboj?
“Najbolj osamljena sem bila v družbi svoje najboljše prijateljice” (kdo si zasluži, da mu rečemo najboljši prijatelj?)
Ko ste pod stresom, se vprašajte …
14 dni mentalnega zdravja: skrbimo zase
Kaj storiti, ko vas zajame jeza (in ji ne želite podleči)?
7 nasvetov, kako izboljšati otrokov imunski sistem
Kaj se dogaja z vašim telesom, če vas pogosto doleti glavobol?