Rezultat iskanja

Kaj bi se zgodilo, če bi si sredi tedna vzeli čas za odmor in odklop?
Se redite in brezglavo nakupujete? 5 znakov, da morate NUJNO na dopust!
To je hladilnik, ki je prava osvežitev za vaš dom in telo
Ženska sedi na kavču in igra video igre.
Potrebujete počitek od delanja več stvari hkrati ("multitaskinga")?
3 znaki, da si vadbo (in pot do rezultata) otežujete po nepotrebnem
10 nasvetov, kako znova začeti teči (in kako hitro zaradi pavze izgubimo formo)
6 napak, ki bodo z gotovostjo uničile vašo vadbo
Tega ženske NE BI SMELE početi med menstruacijo
9 dobrih razlogov, da včasih izpustite vadbo
Kakšen je v resnici občutek pri 50+ stopinjah Celzija? TAKO so svojo izkušnjo opisali obiskovalci in prebivalci Doline smrti, enega najbolj vročih krajev na zemlji
Sarajevski kardiolog Naser Nabil: "Za srce je veliko bolj nevarno, če zbolimo zaradi covida-19!"
Ne znate reči 'ne'? Začnete lahko tako: 6 napotkov, kako se postaviti zase
Toliko časa na dan naj bi namenili samo sebi
Za motivacijo: z jogo se je začela ukvarjati pri 32, po 6 letih pa TAKŠEN napredek (+ zgodba slovenskega šampiona o tem, kdaj moramo odnehati)
Kako skrbeti zase, ko se počutite slabo in se vam zdi, da gre vse navzdol
Preizkusite se v kratkem HIIT treningu hollywoodske trenerke Jeanette Jenkins (zdržite vseh 7 vaj?)
Kako spanje (in vse, kar počnete pred tem) vpliva na vašo prebavo
Naredite TEST: Ali vam okolje preprečuje, da bi dosegli cilj? (+ nasveti, kako poskrbeti, da boste imeli v življenju prednost)
Kaj dobrega imate od tega, da se pogosto odpravite na izlete po Sloveniji?