Rezultat iskanja

Osebna izpoved: Moje diete so se spremenile v prehransko motnjo
Inštruktor joge Vid Lenassi: »Kar se dogaja na blazini, je simbolična slika našega življenja.«
Joga za zdravo srce
Kako pristopiti k izgubljanju kilogramov po 50. letu starosti?
5 razlogov zakaj nikoli ne izpustite treninga nog! In ja – atletske noge so seksi!
60-letni pevec Bryan Adams: “30 let veganske hrane me ohranja mladega in vitkega”
Zakaj vse so - poleg zavidljivih pogledov - pomembne trebušne mišice? 3 super vaje za močen in vitek trebuh!
Nuša Gnezda: "Več treninga ne pomeni nujno boljših rezulatatov"
Mag. inž. živilstva Eva Kavka: Uživanje soka rdeče pese lahko ugodno vpliva na športno zmogljivost
9 slabih navad, ki so mali sovražniki produktivnosti
Preveri najboljše #vztrajam objave zadnjega meseca v letu 2019
9 izletov, ki bi jih morala v svojem življenju narediti vsaka ženska
Na kaj se morate opomniti, ko izgubite iskrico v sebi
Poglejmo, kako lahko migamo tudi pozimi
6 presenetljivih zdravih učinkov smeha (bi hodili na smejalno jogo?)
5 nasvetov, da “končno” izgubite tista 2 odvečna kilograma
To bodo največji "zdravo-aktivni" trendi leta 2020: tek se vrača, vojna proti sedenju, čuječnost, virtualni trenerji,...
Kako okrepiti kolena in jih pripraviti na smučanje? (+ test za križne vezi)
Inštruktor plezanja Andraž Gregorčič: “Pri plezanju se naučiš padati“
“Morala sem opustiti naporne vadbe, ker so me pripeljale do izgorelosti” (zgodba osebne trenerke)