Rezultat iskanja

12 dobrih razlogov, zakaj telovaditi pred 9. uro zjutraj
V visokogorju je še veliko snega, zato skrbno izberite cilj! Tu so osnovni napotki, ki jih morate upoštevati
14 zdravilnih začimb, ki imajo protivnetni učinek
Kako spanje (in vse, kar počnete pred tem) vpliva na vašo prebavo
Ko greste na rekreacijo naravnost iz službe, uporabite ta trik
Plavanje - najboljša rekreacija za telo, kondicijo in hujšanje (tudi za vse, ki vas bolijo sklepi)
Kje v Sloveniji lahko SUPate
Mlada ženska sedi na postelji in se drži za boleč trebuh.
Lahko 30 minut hoje ob točno določenem času pomaga pokuriti več maščob? To pravi strokovnjak ...
5 razlogov, zakaj vam ne uspe meditirati (in kako si lahko pomagate)
Vitamin D nadomeščajte vse leto
11 razlogov, zakaj narava izboljšuje naše mentalno in fizično zdravje
Te 4 stvari morajo starši nehati početi za svoje otroke, preden dopolnijo 13 let
Pet navad, s pomočjo katerih boste umirili hektičen tempo
Kako reševanje v gorah poteka v resnici? Razlaga gorski reševalec na primeru nemške planinke
Jabolčni kis zavira željo po sladkem in pomaga pri hujšanju. Preberite, kako!
Tek, telesni tip in hujšanje – kam se uvrščate?
7 kardio treningov, ki niso tek, a nanje prisegajo tudi tudi najbolj fit zvezdniki
Kako ugotovimo, ali je naše telo zakisano?
"Letošnja olimpijska izkušnja sigurno ne bo enaka, ampak se je veselim," pravi atletinja Maja Mihalinec Zidar (vse o njenih pripravah na OI, prehrani in prostem času)