Rezultat iskanja

S TEMI enostavnimi triki poskrbite za zdravje oči
TE vaje za moč bi morali tekači NUJNO izvajati
Potrebujete nov izziv? Pretecite svojih prvih 5 kilometrov! (4-tedenski program)
Wings for Life World Run: uradni tek se 8. maja vrača v Ljubljano
25 zlatih pravil za tekače
Imajo moje aktivnosti v naravi smisel?
5 stvari, ki jih morate vedeti pred nakupom športne opreme
Nekateri kosmiči imajo več sladkorja kot sladice – kaj preveriti na embalaži?
Ta oblika vadbe učinkuje enako kot tableta antidepresiva
Čiščenje doma (in duše): 24 stvari, ki se jih morate znebiti ta trenutek
"Prijatelj je čez noč nepričakovano prekinil odnos z mano in tako sem se pobrala" (osebna zgodba o toksičnem prijateljstvu)
Nepozabna tekaška izkušnja: Tu je 10 nasvetov za lažji tekaški začetek in za več motivacije
Športni modrčki, ki vas bodo dodatno motivirali za vadbo (poskrbijo za neverjetno udobje)
Jure Košir TAKO do potankosti izkoristi vsak trenutek svojega dneva
Ideja za kosilo ali večerjo: Slastne cvetačne kroglice iz pečice (in stvari, ki jih morate vedeti o cvetači)
Nasveti, kako (ponovno) začeti teči in program za prvih 5 kilometrov v 10 tednih
Februarja razstrupite telo in duha na morju (prava naložba v zdravje)
Kako se odreči sladkorju? Tu je 20 najzanesljivejših načinov, ki jih priporočajo nutricionisti
8 pomembnih lekcij, ki bi jih moral vsak oče dati svoji hčerki
Poznate vajo "jumping jack"? Povemo vam, zakaj se je morate lotiti kar takoj!