Rezultat iskanja

Koronakriza je pozitivno preoblikovala nekatere naše navade (naj ostanejo take tudi po njej!)
Kako lahko ustvarite popoln akcijski video medtem, ko izvajate vaš najljubši športni podvig?
6 osnovnih vaj sproščanja
Mojih prvih 10 km: pretecite prve korake z nami!
Tu so 3 razlogi, ki nad tekom navdušijo (skoraj) vsakogar (tekači prikimavajo!)
Se zbujate utrujeni in izžeti? Tudi to je lahko posledica karantene!
4 škodljive jutranje navade, ki jih morate opustiti, preden začnete spet redno hoditi na delo
Vstopite v svet teka s strokovnjaki kar z domačega kavča
Pridruži se 10-dnevnem izzivu z Marušo Mišmaš
6 presenetljivih in čudovitih stvari, ki se bodo zgodile, če boste za trenutek odložili telefon
Ali bi morali nositi zaščitne maske ves čas in povsod?
Ste doma že vzpostavili novo “normalnost”?
Tudi pri delu od doma morate postaviti meje (verjetno delate predolgo!)
Od samoizolacije odnesite čim več dobrega
Fizioterapevti so pripravili nasvete o gibanju za ohranjanje zdravja v času koronavirusa (za zdrave in za osebe s poškodbami ter boleznimi)
Led, svoboda in edinstveni prizori narave: ste že slišali za to vrsto plezanja?
Možgani se hranijo z vodo, glukozo in dobrimi maščobami
Zdrave ledvice ugodno vplivajo tudi na naš imunski sistem
Kratka vaja za sproščanje anksioznosti (vzela vam bo le 1 minuto!)
Kako obvladovati strah in ostati miren v času koronavirusa?