Rezultat iskanja

Osebna trenerka Kayla Itsines popravi držo pri 3 osnovnih vajah, ki jih vsi delamo doma
Preprost in učinkovit način, kako izgubiti kilograme (in se ne zrediti nazaj!)
Kadar boli koleno, moramo pogledati tudi TA del našega telesa!
Preverili smo TRIM STEZE v Ljubljani: Odlične za kombinacijo hoje ali teka ter vaj za moč
VIDEO: Za čvrsto zadnjico in noge naredite te 4 vaje
Ideja za izlet: Blejsko jezero, slovenski biser v objemu Alp
Če želite pospešiti napredek in doseči katerekoli cilje, naredite to!
Imate 4 minute časa? Opravite izziv osebne trenerke (4 vaje - 4 minute!)
Intriganten primer okužb petih igralcev squasha v Mariboru
VIDEO: Spoznajte superfit Lauren Bruzzone – pri 73 letih trenira vsak dan, tako dviguje uteži …
Potrebujete motivacijo za tek? Tole v hipu deluje!
»Ne verjemite vsemu, kar vidite na Instagramu!«
Pesmi DJ UMEKA, ki jih preprosto moraš dodati na svojo fitnes playlisto!
Ste že slišali za "Raw till 4 diet"? Takšen je jedilnik veganke Leanne Ratcliffe znane kot "Bananagirl"
7 lastnosti, zaradi katerih drugim niste všeč
Vabimo vas na vikend z Natašo Gorenc, ki ga ne smete zamuditi!
VIDEO: 15-minutni kardio trening za začetnike, ki ga lahko izvajate doma
Želite shujšati? Potem naredite teh pet sprememb v vašem slogu življenja in uspelo vam bo!
Super fit 6pack Čukur je pokazal, kako je v 5 tednih izklesal telo
To se je zgodilo, ko je en dan sledil dieti 'Wolverine' (VIDEO)