Rezultat iskanja

15 dobrodejnih lastnosti bučk, ki jih ne smemo spregledati (+ dva slastna recepta)
5 idej za slastne in zdrave prigrizke, ki jih lahko nesete na plažo
Preden postanete vegani, morate vedeti (in upoštevati) 3 stvari
Poletna solata z lubenico in borovnicami + razlogi, zakaj jo morate preizkusiti
10 jedi, ki bodo poskrbele za vaša jetra
9 načinov, kako narediti jutranjo kavo bolj zdravo (in okusnejšo)
10 življenjskih lekcij, ki jih moramo pozabiti
Osvežilna borovničeva chia puding torta brez pečenja (tudi veganska različica!)
Zakaj NE potrebujete 8 kozarcev vode na dan
To je eden najbolj zdravih sadežev na svetu (zraste do 20 metrov visoko!)
26 pomembnih stvari, ki nas jih lahko nauči narava
14 zdravilnih začimb, ki imajo protivnetni učinek
RECEPT: Slastna jagodna marmelada s chia semeni (3 sestavine, brez rafiniranega sladkorja in želatine)
Ideje za prigrizke, ki jih lahko vzamete s seboj v hribe
5 razlogov, zakaj v prehrano vključiti arašidovo maslo (in zakaj bi to MORALI storiti)
Prekrašni kolački za prekrašne trenutke
Kako v prehrano povsem preprosto vključiti več vlaknin (+ Znaki, da jih zaužijete bistveno premalo!)
Noro dobro: Jagodni drobljenec (brez glutena)
Fleksitarijanstvo – prehranjevanje brez odpovedovanja
Ta živila odstranite iz omaric in shrambe