Rezultati iskanja - poskusi - Aktivni.si

Rezultat iskanja

11 namigov, kako poskrbeti za vsakodnevne trenutke sreče v svojem življenju

#DobreNavade

11 namigov, kako poskrbeti za vsakodnevne trenutke sreče v svojem življenju

10 stvari, ki se bodo zgodile, ko bosta skupaj preživela več kvalitetnega časa

Odnosi, Seks

10 stvari, ki se bodo zgodile, ko bosta skupaj preživela več kvalitetnega časa

10 vprašanj, ki si jih postavite vedno, ko kontrolo prevzamejo negativna čustva

Za telo in dušo

10 vprašanj, ki si jih postavite vedno, ko kontrolo prevzamejo negativna čustva

Recept za najboljši domači humus (+ namig, kako čisto preprosto tudi tahini naredite sami!)

Zdravi recepti

Recept za najboljši domači humus (+ namig, kako čisto preprosto tudi tahini naredite sami!)

Kopriva.

Za telo in dušo

Kopriva – uporaba, nabiranje, sušenje in zdravilni učinki koprive, za katere bi morali vedeti prav vsi

5 razlogov, zakaj so izleti z električnim kolesom prijetna izkušnja (in bi morali poskusiti tudi vi!) + kolesarska tura po Sloveniji

Športi

5 razlogov, zakaj so izleti z električnim kolesom prijetna izkušnja (in bi morali poskusiti tudi vi!) + kolesarska tura po Sloveniji

4 joga asane za pomoč pri migreni

Zdravje

4 joga asane za pomoč pri migreni

10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle

Odnosi, Seks

10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle

5 TOP vaj, ki bi jih morale redno delati vse ženske po 50. letu

Fitnes

5 TOP vaj, ki bi jih morale redno delati vse ženske po 50. letu

Ali kava in čaj štejeta kot dnevni vnos vode?

Zdravje

Ali kava in čaj štejeta kot dnevni vnos vode?

5 dobrih razlogov, zakaj je bolje telovaditi zjutraj

#DobreNavade

5 dobrih razlogov, zakaj je bolje telovaditi zjutraj

Če ste anksiozni, morate TAKOJ nehati početi naslednje stvari (ker vse skupaj poslabšujejo)

Dobro počutje

Če ste anksiozni, morate TAKOJ nehati početi naslednje stvari (ker vse skupaj poslabšujejo)

To je njena skrivnost: Ena vaja za čvrsto zadnjico, na katero prisega Shakira (VIDEO)

Vaje

To je njena skrivnost: Ena vaja za čvrsto zadnjico, na katero prisega Shakira (VIDEO)

Tako pripravite fantastičen zajtrk: kosmiči, slastni prelivi, posipi in drugi namigi

Prehrana

Tako pripravite fantastičen zajtrk: kosmiči, slastni prelivi, posipi in drugi namigi

"Vesela sem bila, da sem končno našla pravi način prehranjevanja" (ko gre zdravo prehranjevanje ZELO čez mejo)

#DobreNavade

"Vesela sem bila, da sem končno našla pravi način prehranjevanja" (ko gre zdravo prehranjevanje ZELO čez mejo)

Kaj pomeni jesti uravnoteženo? Poglejmo si glavne smernice zdrave prehrane (+ izziv!)

#DobreNavade

Kaj pomeni jesti uravnoteženo? Poglejmo si glavne smernice zdrave prehrane (+ izziv!)

SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.

#DobreNavade

15 vprašanj, ki razkrijejo, ali ste odvisni od sladkorja

RECEPT: Tu so legendarne – sočne in čokoladne – NANAIMO ploščice (v treh različicah in ne, ne pečejo se)

Prehrana

RECEPT: Tu so legendarne – sočne in čokoladne – NANAIMO ploščice (v treh različicah in ne, ne pečejo se)

16 dobrih razlogov, zakaj morate dati teku (še eno) priložnost

#TečemoSkupaj

16 dobrih razlogov, zakaj morate dati teku (še eno) priložnost

Bi prepoznali, ali ste v odnosu čustveno zlorabljeni? TO so znaki, na katere morate biti pozorni!

Odnosi, Seks

Bi prepoznali, ali ste v odnosu čustveno zlorabljeni? TO so znaki, na katere morate biti pozorni!