Rezultat iskanja

SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.
10 znakov, da vzgajate izjemno nadarjenega otroka
"1 uro na dan sem preživela brez elektronskih naprav, kar mi je dalo vedeti ..." (osebna zgodba)
7 načinov, kako bolj odgovorno ravnati z naravo
Kako se znebiti poporodnega trebuščka? Svetuje Alja Malis - ustanoviteljica Vadbene klinike (VIDEO)
To so stvari, ki jih nikoli ne recite samski ženski
BestSecret: tvoja nakupovalna destinacija - več kot 3000 blagovnih znamk do -80 %
"Z možem sva našla neprimerne slike najine 14-letne hčerke. Najini reakciji sta bili popolnoma drugačni" (Kako bi se odzvali vi?)
Čemu se morate izogniti v menopavzi, da ne poslabšate počutja? (ali ogrozite zdravja)
O pomenu vključevanja oseb z intelektualno ali telesno oviranostjo: Projekt »Vključeni v življenje« za enake možnosti in šport za vse
Dr. Uroš Ahčan: "Prepričan sem, da ni nujno, da tekmujemo, kdo bo povedal največ slabih novic!"
Kako otroka poučiti o uravnoteženi prehrani?
"Ko se je prijateljica začasno vselila k meni, si niti v sanjah nisem mislila, da se bom zaljubila ..." (izpoved ženske)
Očarljivi Štanjel in prijetna Fabianijeva pot, dolga le 3 kilometre
Izpoved Slovenke: "Če se iz šole nisem vrnila do enih, zame ni bilo kosila."
Zakaj strokovnjaki bolj zaupajo zdravilu kot prehranskemu dopolnilu?
V ozadju japonskega nezaupanja v covid cepiva in posledic na prihajajoče olimpijske igre
Vas pandemija psihično zdeluje in depresira? Razbijte nekaj (zlahka pogrešljivega)!
"Iz nasilnega razmerja sem med pandemijo pobegnila s pismom, v katerem je pisalo ..." (resnična zgodba)
Najpogostejše napake, ki jih moški delajo na valentinovo