Rezultat iskanja

Česa nas lahko naučijo pohodniki o srečnejšem in bolj zdravem življenju
Tibetanske vaje: Kako lahko 5 obredov pomlajevanja izboljša zdravje srca (osebna izkušnja kardiologa)
Imamo še srebrno medaljo! Judoistka Tina Trstenjak po zlatu v Riu, še srebrna v Tokiu
TO je najbolj privlačen del vašega telesa glede na horoskopsko znamenje
7 dobrih razlogov, zakaj bi morali začeti redno plavati
Kolesarite kdaj brez čelade?
Ne znate reči 'ne'? Začnete lahko tako: 6 napotkov, kako se postaviti zase
Spite na hrbtu, boku ali trebuhu? Kateri položaj je najbolj zdrav in kateri je prijazen do gub?
15 dobrodejnih lastnosti bučk, ki jih ne smemo spregledati (+ dva slastna recepta)
Za motivacijo: z jogo se je začela ukvarjati pri 32, po 6 letih pa TAKŠEN napredek (+ zgodba slovenskega šampiona o tem, kdaj moramo odnehati)
Poškodbe pri športu – trije ključni, a pogosto spregledani vzroki
Tiste majhne bele lise in pikice na nohtih niso znak pomanjkanja kalcija, ampak ...
5 najboljših vaj za spodnje trebušne mišice
Preizkusite se v kratkem HIIT treningu hollywoodske trenerke Jeanette Jenkins (zdržite vseh 7 vaj?)
Imamo novo Naj planinsko pot! Ste že hodili po njej?
Jutranji tek naj bo čas za razmislek in načrtovanje: tako ustvarite rutino
20 naukov za življenje Maye Angelou
Kako redna telesna aktivnost vpliva na spolno življenje?
"Tokrat te zapuščam za vedno" (zapis prevarane ženske)
10 dobrih razlogov, zakaj hoditi v hribe