Rezultati iskanja - načrt treninga - Aktivni.si

Rezultat iskanja

10-tedenski tekaški trening za začetnike: Prvi koraki so najtežji, a najpomembnejši, ker bi drugače še naprej greli kavč

#TečemoSkupaj

10-tedenski tekaški trening za začetnike: Prvi koraki so najtežji, a najpomembnejši, ker bi drugače še naprej greli kavč

10 navad, ki jih je dobro vključiti v jutranjo rutino (še posebej, če se spopadate s tesnobo)

Za telo in dušo

10 navad, ki jih je dobro vključiti v jutranjo rutino (še posebej, če se spopadate s tesnobo)

5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo

Hoja in pohodništvo

5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo

Po treningu je čas za to sladko poslastico (ne, ne boste se mogli upreti)

Za Aktivne

Po treningu je čas za to sladko poslastico (ne, ne boste se mogli upreti)

Sveti Lovrenc nad Postojno - odličen trening s strmim, a kratkim vzponom

Hoja in pohodništvo

Sveti Lovrenc nad Postojno - odličen trening s strmim, a kratkim vzponom

13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo

#TečemoSkupaj

13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo

Ja tudi TO štejemo kot vadbo! (za vse generacije in samo 1 pripomoček, ki ga že imate)

Fitnes

Ja tudi TO štejemo kot vadbo! (za vse generacije in samo 1 pripomoček, ki ga že imate)

Družinski izlet: Vitovski hrib mimo skritega Vitovskega jezera do cerkve sv. Marije

Hoja in pohodništvo

Družinski izlet: Vitovski hrib mimo skritega Vitovskega jezera do cerkve sv. Marije

FOTO: Tako je igralka Rebel Wilson videti danes – kaj je počela, da je pospešila izgubo kilogramov (nasvet njenega osebnega trenerja)

Fitnes

FOTO: Tako je igralka Rebel Wilson videti danes – kaj je počela, da je pospešila izgubo kilogramov (nasvet njenega osebnega trenerja)

Andreja Slokar - Ajdovka z zmagovalno mentaliteto, ki je bila dolgo bolj znana kot sestrična NBA-jevca

Športi

Andreja Slokar - Ajdovka z zmagovalno mentaliteto, ki je bila dolgo bolj znana kot sestrična NBA-jevca

Trenutno najboljšo smučarsko skakalko na svetu Niko Križnar je oče s traktorjem vozil na treninge

Športi

Trenutno najboljšo smučarsko skakalko na svetu Niko Križnar je oče s traktorjem vozil na treninge

5 vaj, ki krepijo mišice jedra in preprečujejo bolečine v križu (VIDEO)

Vaje

5 vaj, ki krepijo mišice jedra in preprečujejo bolečine v križu (VIDEO)

Ste zasvojeni z mobilnim telefonom? Naredili smo 14-dnevni načrt za odvajanje

Dobro počutje

Ste zasvojeni z mobilnim telefonom? Naredili smo 14-dnevni načrt za odvajanje

"Iz nasilnega razmerja sem med pandemijo pobegnila s pismom, v katerem je pisalo ..." (resnična zgodba)

Odnosi, Seks

"Iz nasilnega razmerja sem med pandemijo pobegnila s pismom, v katerem je pisalo ..." (resnična zgodba)

Ko se v življenju stvari zalomijo: 4 besede, ki prinesejo moč in umirjenost

Psihologija

Ko se v življenju stvari zalomijo: 4 besede, ki prinesejo moč in umirjenost

3 napake, ki jih naredite, ko si zadate cilj glede telesne pripravljenosti

Nasveti

3 napake, ki jih naredite, ko si zadate cilj glede telesne pripravljenosti

6 stvari, ki jih moški skrivajo pred ženskami (in so zato še bolj prikupni!)

Odnosi, Seks

6 stvari, ki jih moški skrivajo pred ženskami (in so zato še bolj prikupni!)