Rezultat iskanja

Izjemne zdravilne lastnosti cimeta in pomaranče
Mraz, dihala in pekoč občutek v prsih - je sploh priporočljivo teči pozimi?
Želite (p)ostati športno aktivni? Pripomočke lahko zdaj nakupite kar od doma
4 top vaje za pripravo na smučanje
Osebna trenerka Kayla Itsines popravi držo pri 3 osnovnih vajah, ki jih vsi delamo doma
Preprost in učinkovit način, kako izgubiti kilograme (in se ne zrediti nazaj!)
Vaterpolisti kranjskega Triglava po več kot desetletju spet v Evropi
Kako izbrati ustrezne športne copate?
Zgodba Jocelyn Dunn, 32-letne znanstvenice, ki je v izolaciji preživela 8 mesecev. In TO se lahko vsi naučimo od nje ...
3 vaje za dvig energije
7-dnevni izziv: več gibanja in skrb za mentalno zdravje! (+ dodajamo izzive za učvrstitev telesa brez telovadnice)
9 neustavljivih razlogov, da takoj prižgete glasbo in začnete plesati
Vaje za vzdržljivost, ki bi jih morali delati pozimi (še posebej pred smučanjem!)
Kadar boli koleno, moramo pogledati tudi TA del našega telesa!
Hitri trening za celo telo v 9 minutah
VIDEO: Za čvrsto zadnjico in noge naredite te 4 vaje
Kako se pravilno lotiti hujšanja oziroma zgubljanja maščobnih oblog (nasvet osebnega trenerja)
Ženska gre gola iz spalnice z oblačili v rokah.
Ta mlečni izdelek bi morali v svojo prehrano vključiti vsi športniki (+ recept Nives Orešnik)
2. november - svetovni dan vitamina D: Jeseni in pozimi vitamina D primanjkuje kar 80 % prebivalcem Slovenije