Rezultati iskanja - izziv s hojo - Aktivni.si

Rezultat iskanja

10 prednosti zgodnjega vstajanja (+ NAGRADA)

Motivacija

10 prednosti zgodnjega vstajanja (+ NAGRADA)

Vadba, ki jo strokovnjaki priporočajo bolnikom z osteoporozo (in katerih ne bi smeli nikoli izvajati!)

Preventiva

Vadba, ki jo strokovnjaki priporočajo bolnikom z osteoporozo (in katerih ne bi smeli nikoli izvajati!)

Vse to se dogaja z vašim telesom, ko prenehate telovaditi

Zdravje

Vse to se dogaja z vašim telesom, ko prenehate telovaditi

Hoja je edina stvar, za katero si vzamem čas. Ali je to dovolj dobra vadba?

Hoja in pohodništvo

Hoja je edina stvar, za katero si vzamem čas. Ali je to dovolj dobra vadba?

7-dnevni izziv: To vam bo olajšalo in polepšalo začetek dneva – in vzame le minuto

Minute zame

7-dnevni izziv: To vam bo olajšalo in polepšalo začetek dneva – in vzame le minuto

Kaj bi se zgodilo, če bi si vsak dan vzeli čas za sprehod?

Prehrana

Kaj bi se zgodilo, če bi si vsak dan vzeli čas za sprehod?

Bi morali pri počepu postaviti stopala skupaj ali narazen?

Fitnes

Bi morali pri počepu postaviti stopala skupaj ali narazen?

Ljudje povprečno izrečemo 11 laži na teden

Psihologija

Ljudje povprečno izrečemo 11 laži na teden

8 pomembnih lekcij, ki bi jih moral vsak oče dati svoji hčerki

Psihologija

8 pomembnih lekcij, ki bi jih moral vsak oče dati svoji hčerki

Kako vas lahko fizična moč naredi duševno močnejše

Športi

Kako vas lahko fizična moč naredi duševno močnejše

10 preprostih in povsem dosegljivih ciljev o gibanju

Nasveti

10 preprostih in povsem dosegljivih ciljev o gibanju

Ugodnih učinkov hoje je zares veliko (+ 12-tedenski program)

Hoja in pohodništvo

Ugodnih učinkov hoje je zares veliko (+ 12-tedenski program)

Čutite nemir? Postavite se na eno nogo!

Joga, pilates

Čutite nemir? Postavite se na eno nogo!

Naslednjih 5 navad vam bo po mnenju raziskovalcev za 12 let podaljšalo življenje

Zdravje

Naslednjih 5 navad vam bo po mnenju raziskovalcev za 12 let podaljšalo življenje

5 osebnostnih lastnosti, ki vam napovedujejo srečo

Dobro počutje

5 osebnostnih lastnosti, ki vam napovedujejo srečo

Zakaj tako radi odlašamo (+ trik, kako prenehati ta trenutek)

Psihologija

Zakaj tako radi odlašamo (+ trik, kako prenehati ta trenutek)

Kardio vadba lahko pomaga omiliti menstrualni cikel

Zdravje

Kardio vadba lahko pomaga omiliti menstrualni cikel

30-dnevni izziv: Mesec pozitivnih besed

Za telo in dušo

30-dnevni izziv: Mesec pozitivnih besed

3 psihološki triki za doseganje ciljev

Psihologija

3 psihološki triki za doseganje ciljev

Zbiramo počepe: 100 počepov v enem mesecu!

Vaje

Zbiramo počepe: 100 počepov v enem mesecu!