Rezultat iskanja

Ali so mišice res težje od maščobe? In česa nikar ne storite!
10 negativnih plati ketonske diete
30 najboljših nasvetov za raven trebuh
Strokovnjaki predlagajo, da priporočeni dnevni vnos vitamina C podvojimo - v katerih živilih se skriva?
Ljubite svoje telo prav takšno, kakršno je – in tu je 6 dobrih razlogov, zakaj
21 stvari, ki jih naredite pred spanjem, če ste se lotili hujšanja
Perimenopavza – kaj se že pred menopavzo dogaja z vašimi hormoni (+ 4 nasveti, kako zmanjšati število simptomov)
Načrtujte aktiven dopust v Opatiji
Resnica o kurjenju maščobe med vadbo (in ne bo vam všeč!)
Preizkusite se v kratkem HIIT treningu hollywoodske trenerke Jeanette Jenkins (zdržite vseh 7 vaj?)
Tek, telesni tip in hujšanje – kam se uvrščate?
Dva kardio treninga za celo telo - za kondicijo in kurjenje maščobnih oblog (po domače - špeha)
Zakaj lažje tečete zjutraj in zakaj tako težko zvečer – oziroma obratno?
"Diete ne delujejo in morali bi se jih znebiti za vedno," pravi dietetičarka in nutricionistka
Kava na prazen želodec? To se zgodi z vašim telesom!
Vaše mentalno zdravje je pomembnejše od oblike telesa: ženska opozarja s sporočili, napisanimi na njenem telesu
Instagram vs. resničnost: mati prikaže razlike med poziranjem in sproščenim resničnim življenjem
Tudi to je joga: Sestri pokažeta, da za jogo ne potrebujemo gibčnosti (in kako v resnici izgleda joga)
Najboljši viri omega-3 maščobnih kislin (in to niso ribe!)
6 nasvetov za lažji nakup športnega modrčka za tekačice in druge športnice