Rezultati iskanja - dotikanje sadja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

7 navad ljudi, ki se lepo starajo

Za telo in dušo

7 navad ljudi, ki se lepo starajo

Pripravljalna rutina v športu pripomore k večji učinkovitosti

Športi

Pripravljalna rutina v športu pripomore k večji učinkovitosti

5 nasvetov za zdrava pljuča

Zdravje

5 nasvetov za zdrava pljuča

7 sprememb v prehrani, ki zagotavljajo boljši spanec

Prehrana

7 sprememb v prehrani, ki zagotavljajo boljši spanec

Zato ustne vode NE uporabite po umivanju zob

Preventiva

Zato ustne vode NE uporabite po umivanju zob

Preprost slasten recept: Pečen kaki – polnjen z jabolki in orehi

Prehrana

Preprost slasten recept: Pečen kaki – polnjen z jabolki in orehi

Vam ne vrača ljubezni? Dobro si zapomnite naslednjih 6 stvari!

Odnosi, Seks

Vam ne vrača ljubezni? Dobro si zapomnite naslednjih 6 stvari!

Ste se odločili paziti pri količini olj in drugih maščob? TAKO v receptu nadomestite maščobo

Prehrana

Ste se odločili paziti pri količini olj in drugih maščob? TAKO v receptu nadomestite maščobo

3 najbolj neprijetni in boleči ljubezenski pojavi

Odnosi, Seks

3 najbolj neprijetni in boleči ljubezenski pojavi

Ta skrivna sestavina bo naredila vaše jutranje kosmiče zares kremaste (Pripravljeno v 10 minutah!)

Prehrana

Ta skrivna sestavina bo naredila vaše jutranje kosmiče zares kremaste (Pripravljeno v 10 minutah!)

Recept: Bučine palačinke

Zdravi recepti

Recept: Bučine palačinke

Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?

Prehrana

Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?

6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)

Športi

6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)

AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.

Prehrana

Poznate triptofan? Lahko izboljša vaše razpoloženje – in vsebujejo ga ta živila!

Ali imate glavobole? TA tip glavobola predstavlja večje tveganje za možgansko kap!

Preventiva

Ali imate glavobole? TA tip glavobola predstavlja večje tveganje za možgansko kap!

Miti in resnice o veganski prehrani

Zdrava prehrana

Miti in resnice o veganski prehrani

8 naravnih antidepresivov

Dobro počutje

8 naravnih antidepresivov

Ideja za zajtrk: Pripravite KORENČKOVE PALAČINKE

Zdravi recepti

Ideja za zajtrk: Pripravite KORENČKOVE PALAČINKE