Rezultat iskanja

21 nasvetov zdravnice: "Bodite vsak dan vsaj 1 uro v miru."
Ali rastlinska prehrana vpliva na športni rezultat? Pojasnjuje plezalka Tjaša Slemenšek
Kara je v treh letih izgubila 50 kilogramov. Obvod želodca ji je spremenil življenje
Sladkanje v 10 minutah: Cheesecake hrustljavčki z mandlji (in potrebujete le 3 sestavine!)
Spoznajte 74-letno bodybuilderko Josefino Monasterio (zaradi katere se je slekel še igralec Terry Crews) (VIDEO)
Začetniške napake pri teku, ki se jim morate izogniti (za dober začetek)
Če pri sebi opažate te znake, vam primanjkuje beljakovin
Dvojčka. Eden je izbral vegansko dieto, drugi ne. To se je zgodilo z njunimi telesi! (FOTO)
Spoznajte 12-letno tekačico – ki v teku doseže hitrost 27 km/h! (VIDEO)
Intenzivna vadba za izgubljanje kilogramov: priskačite si vitko, čvrsto telo!
Če želite stopiti iz območja udobja, preživljajte čas sami (20 stvari, ki jih lahko počnete)
Tek, telesni tip in hujšanje – kam se uvrščate?
Kako je Tom Kerridge, chef z Michelinovimi zvezdicami, shujšal 70 kg in ostal srečen (+ recept iz njegove knjige)
Zakaj so nam mišice tako zelo seksi?
Zakaj ne shujšate v stegna? Morda delate te napake
Tekmovalka MasterChefa nam je zaupala recept za zdravo sladico!
Zakaj bi morali danes poklicati prijatelja?
7 kardio treningov, ki niso tek, a nanje prisegajo tudi tudi najbolj fit zvezdniki
Recept za najboljši domači humus (+ namig, kako čisto preprosto tudi tahini naredite sami!)
"Letošnja olimpijska izkušnja sigurno ne bo enaka, ampak se je veselim," pravi atletinja Maja Mihalinec Zidar (vse o njenih pripravah na OI, prehrani in prostem času)