Rezultat iskanja

Ta 4 vprašanja si morate NUJNO zastaviti, preden se odločite za aktivnejše življenje
Za navdušene tekače: tekaške poti po Sloveniji
Kaj se zgodi z vašim telesom, ko vsak dan prehodite dober kilometer? (odgovarja osebna trenerka Tjaša)
Kakšen tip tekača ste? Rešite KVIZ in izboljšajte svojo telesno pripravljenost
Kaj se zgodi s telesom, ko nehate jemati kontracepcijske tabletke?
Najboljši način za hujšanje po 35. letu: Te 3 zdrave navade vam bodo pomagale pri izgubi kilogramov
Ste v zadnjem času pri sebi opazili takšne simptome? Telo vam sporoča naslednje!
Tekači, nujno utrdite ta del telesa! (+ nasveti, kako to naredite)
Lahko jeste vse in imate kljub temu sanjsko postavo kot Manca Šepetavc (izvolite njen trik!)
Na Floridi so razglasili karanteno – a tokrat ne zaradi covida, temveč zaradi polža!
TAKO ugotovite, če vam oseba LAŽE! (glede na njeno nebesno znamenje)
97-letni tekač, ki še vedno tekmuje, razkriva 3 nasvete, s katerimi mu to uspeva
Kako po veliki potrebi pravilno uporabiti toaletni papir (ker to morda že ves čas delate narobe)
Hepatitis in vse, kar morate vedeti o njem – vrste, kako se prenaša, simptomi, kateri je najnevarnejši in kateri ozdravljiv
Te cilje bi morali (po našem mnenju) doseči vsi, ki želijo biti fit!
Če opazite te 4 znake, morate nujno na sprehod
TAKO veste, če vam vadba v resnici ustreza (nasvet osebne trenerke)
Ali delate kaj narobe, če imate med tekom mišične krče?
Kako vam športni geli Aaspire, ki si jih je zamislil Jure Košir, pomagajo pri ohranjanju aktivnega življenja
Preprosta metoda, s katero omilite ali odpravite bolečine v hrbtu