Rezultat iskanja

2-minutni jutranji trening za več energije (VIDEO)
Ali imate glavobole? TA tip glavobola predstavlja večje tveganje za možgansko kap!
Tako zapisovanje najglobljih čustev vpliva na zdravje (+ 7 kratkih vaj za mirnost in dobro počutje)
Najslabši nasveti za tekače, ki se jih nikoli ne držite
Atletinja Anita Horvat: Na kaj je treba biti pozoren pri izbiri copat za tek?
Kdaj ste nazadnje razgibali svoje možgane? Vsaj eno od teh tehnik bi morali izvajati vsak dan!
Dva tedna sem vsak dan izvajala sklece – TO je 5 stvari, ki sem jih spoznala
Veste, kaj je 24-urni cirkadiani ritem, kako vpliva na telo in tudi na nego kože?
9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa
5 poglavitnih razlogov, ki nas zadržijo v nezdravem razmerju
Ena najbolj uspešnih osebnih trenerk pri nas Manca Šepetavc o tem, da si poleg trenerja tudi psiholog, motivator in vzornik
Pozabite na 10.000 korakov na dan – bi jih morali pravzaprav narediti toliko?
Ikonične fotografije, ki so ujele pomembne trenutke športne zgodovine
Razlog za pridobivanje teže je nekaj povsem drugega, kot ste verjeli doslej. Tako pravi znanost …
Ste vedeli, da lahko iz buče naredite SOK? (Recept)
»Boljša ozaveščenost javnosti vodi k zgodnejši diagnozi, iskanju pomoči in boljši obravnavi bolnikov z demenco.«
5 znanstvenih razlogov, zakaj hoja preprečuje staranje možganov
Velika mera motivacije trenerke Tjaše: "Tudi ko je slabo vreme, pojdi naprej!" (+ skrivna koda za popust do njenih vadb!)
Ljubljana je dočakala prihod tekaške skupnosti adidas Runners!
Triki, s katerimi boste popolnoma spremenili svoje življenje še letos