Rezultat iskanja

Pogrejte se s kremno juho iz koromača, korenja in krompirja
Zgrešeni miti o hujšanju, ki ste jih zagotovo že slišali
Tega NE smete narediti, če vam v oko zaide milo ali razkužilo za roke
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Vse, kar morate vedeti o Volkswagen Ljubljanskem maratonu 2021
Joga nad 50 let: Te položaji vas bodo sprostili in okrepili (+ izvajate jih lahko sami doma!)
Rožnati oktober 2021: Leta 2018 je za rakom dojk umrlo 473 žensk in 5 moških
9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa
Pozabite na 10.000 korakov na dan – bi jih morali pravzaprav narediti toliko?
Hollywoodska dieta v 3 korakih (in razlogi, zakaj je vredna vaše pozornosti)
5 znanstvenih razlogov, zakaj hoja preprečuje staranje možganov
Velika mera motivacije trenerke Tjaše: "Tudi ko je slabo vreme, pojdi naprej!" (+ skrivna koda za popust do njenih vadb!)
Osebna trenerka iskreno: "Moje telo je bilo celo življenje podhranjeno (s pretežno veliko hrane)"
Ideja za izlet: Park Cukarca ste že obiskali?
5 aplikacij, s katerimi boste v hipu poskrbeli za boljše počutje
Doma pripravite mazilo, ki vam pomaga zaspati
Kako buča pripomore k vašemu zdravju?
V postopku testiranja krvi test, s katerim bi lahko odkrili kar 50 vrst raka
4 načini, kako vplivati na izgubo kilogramov in imeti apetit pod kontrolo
S tem novim pop plesom lahko pokurite TOLIKO kJ (kalorij)