Rezultat iskanja

Kako do nižjega krvnega tlaka? V svoj vsakdan vključite to preprosto vajo (lahko jo izvajate kjerkoli in kadarkoli)
Se želite lepo in zdravo postarati? Vsak dan naredite pozo drevesa za boljše ravnovesje (VIDEO)
Koliko gibanja na dan je potrebnega, da izničite učinke celodnevnega sedenja? Strokovnjaki navajajo točne številke in to je manj, kot si morda mislite
Norveška znova najbolj športna država na svetu, Slovenija na odličnem tretjem mestu
VIDEO: Luka Modrić ob komentarju voditeljice zardel kakor otrok
3 najboljše vadbe, ki vam lahko pomagajo pri kakanju (in 2, ki se jim morate izogniti)
V zakon je skočil zvesti pomočnik Tadeja Pogačarja: poglejte, kako kosmata in ljubka je bila Adamova poročna priča
7 najhitrejših načinov, kako do ravnega trebuha po 50. letu
Ali je dovoljeno piti sodo bikarbono z vodo? To je pogost nasvet za hujšanje in zgago, in kaj pravijo strokovnjaki?
Presenečeni boste: TO se zgodi, če en mesec vsak dan naredite 100 počepov
Na te znake bi morali biti pozorni med vadbo - če jih opazite, takoj prenehajte telovaditi!
Neverjeten posnetek: ubranil je enajstmetrovko, a žoga je vseeno zletela v gol
Samo 2 minuti hoje po jedi pomagata pri uravnavanju krvnega sladkorja, pravi študija
Prijave v NOVO sezono Mastercard® Športne akademije tudi uradno odprte
Če ne morete stati 10 sekund na eni nogi …
To se zgodi z vašim telesom, ko več hodite
Vsaj eno uro pred treningom ne uporabljajte telefona – raziskava je pokazala zanimive rezultate
Pogosto je um tisti, ki najprej kloni, ne telo
Ali so mišice res težje od maščobe? In česa nikar ne storite!
Vadba, ki je ne bi smeli izvajati pred spanjem (pravijo strokovnjaki)