Kje so dnevi, ko ste za cel teden v naprej pripravili kosila in vsak dan malico prinesli s seboj? In …
Se sprašujete, katere vadbe so najbolj učinkovite za izgubo odvečne maščobe? To pravijo študije.
Če ste si med prazniki za gibanje vzeli malce manj časa in ste izpustili nekaj treningov, se nikar ne vrnite …
Za dni, ko bo motivacija izpuhtela neznano kam in boste prepričani, da je najboljša ideja ostati na kavču. Kot na …
Ali veste, da obstaja verovanje, da so drevesa in listje najboljši prevodniki (antene) naših želja, ki jih ta pošiljajo proti …
Se je mogoče v enem dnevu počutiti bolj zdravega in fit v svojem telesu?
Jennifer Aniston ne pozna izgovorov. »Trdo dela, česa takega še nisem videl,« je za revijo Women's Health povedal njen trener. …
Domači fitnesi postajajo vse bolj priljubljeni, v zadnjem času predvsem zaradi ukrepov, ki so bili v preteklem letu velikokrat razlog, …
Kaj morate storiti, da boste zmanjšali obseg trebuha in napihnjenost.
Pogosto so za težave v odnosu krive stvari, ki ostanejo neizrečene. V nadaljevanju nekaj takšnih, ki po mnenju žensk, povzročajo …
Lastnik enega najboljših ljubljanskih fitnes telovadnic Andraž Kavka se je letos odločil, da naredi dobrodelni koledar, kjer bodo glavne zvezde …
Lastnik enega najboljših ljubljanskih fitnes studiov Andraž Kavka se je letos odločil, da naredi dobrodelni koledar, kjer bodo glavne zvezde …
Lana Markelj je navdušena športnica, ki si je baterije rada napolnila v naravi. Maja jo je doletela huda nesreča s …
Ustavite se za trenutek. Kaj je resnično pomembno v življenju?
Od Lijaka do Sekulaka poteka energijska tematska pešpot. Naravne lepote in slikovite vasice, skozi katere se boste sprehodili, vam bodo …
Česa si moški v razmerju resnično želi?
Manca Korelc je LinkedIn strokovnjakinja in avtorica knjige The Slovenia Lakes: Top 101 lakes, pri kateri smo poiskali ideje za …
Za spremembo čokoladice za izlet ne kupite v trgovini, ampak jo pripravite doma.
Kot zakleto vas vsako jesen ujame kašelj, prehlad ali vročina ... Kaj ko bi se letos temu izognili?
Se spogledujete s kolesarjenjem, a ne veste, če bi zares poskusili? Dajemo vam 4 odlične razloge, da začnete takoj!
