Rezultat iskanja

Želite shujšati? Potem naredite teh pet sprememb v vašem slogu življenja in uspelo vam bo!
Hugh Jackman je sprejel izziv s sklecami, ki je ta trenutek pravi hit na družbenih omrežjih! Zmorete tudi vi? (VIDEO)
8 vaj, s katerimi lahko preverite, v kako dobri formi ste v resnici
12-minutni trening za celo telo (brez dodatne opreme)
Odličen trening, ki ga lahko naredite kjerkoli v naravi (Okrepili boste celo telo!)
V kakšni formi ste po karanteni? Preverite s tem treningom za moč
VIDEO: Se lahko prebijete skozi trening moči trenerjev iz vadbenega centra VigorGround?
Izziv: Trening za utrjevanje trupa (prirpavili trenerji VigorGround)
5 vaj za moč na katere v samoizolaciji ne bi smeli pozabiti (pripravili trenerji VigorGround)
Od 70 letne bolne starke do super fit babice z mišicami - trenirajte z Joan
Video trening za moč za raven trup (zdržite do konca?)
VIDEO: Kratek trening za celo telo (pripravili trenerji VigorGround)
Kako se v času karantene ne zrediti in ostati v formi (piše: Mario Sambolec)
VIDEO trening trenerjev Vigorground: Kako dobro nadzorujete svoje telo? (vaje za gibljivost in moč)
Razčistimo: Kako se pravilno dela vojaški poskok?
Ultratekačica Rea Kolbl: "Tekma največkrat poteka v meni, ne tam zunaj"
5 nasvetov, da “končno” izgubite tista 2 odvečna kilograma
3 odlične vaje za trebuh
4 obvezne vaje za smučarje za celo telo (+ bonus vaja, s katero ponazorite smučanje)
10 nasvetov, kako postati fit, če imate na tisoče izgovorov