Rezultat iskanja

Ali nam nošenje copat doma uničuje stopala? (Mnenje podiatrinje)
Tek in hujšanje: Zakaj je to najboljši čas za tek, če želite izgubiti maščobo okoli pasu? (In kaj se zgodi, če to počnete na tešče)
Kaj se zgodi, če pozimi nehate telovaditi?
Maraton in srčni infarkt: Kakšna je povezava in kaj je treba upoštevati med tekom na dolge razdalje?
Ne opustite gibanja pozimi! Tako se pripravite na zimski tek 👇
18 nasvetov, kako si narediti popoln domači spa dan
7 najboljših vaj za ženske, da ohranijo vitko, čvrsto in zdravo telo
Športna trenerka poudarja: oblačila, v katerih telovadite, so veliko pomembnejša, kakor mislite
V teh primerih tekaški maraton ni dobra izbira
Po teh navadah bi morali živeti, če si želimo dolgega življenja
Vas zanima, kje počitnikujejo bogati in slavni? Eno najbogatejših mest ima kar 322 sončnih dni na leto
Na vse to morate pomisliti, ko se pripravljate na prvi maraton!
"Moja žena zasluži več kot jaz in včasih to naravnost sovražim!" (osebna zgodba)
Nikar ne nosite športnih čevljev, če na njih opazite to! 👇
To je napitek, ki si ga lahko privoščite pred vadbo za dvakrat učinkovitejše kurjenje maščob (razkrivamo tudi uro v dnevu za najbolj efektivnen trening)
Reči da! Zadarska županija: 4 lokacije za nepozabno poletje v naravi
Nikar ne telovadite poleti, če ne upoštevate teh nasvetov!  (lahko je zelo nevarno)
11. Triglav tek je dogodek, ki bi se ga letos morali udeležiti vsi ljubitelji teka in narave (TO je razlog)
Tekači ne smete zamuditi te preizkušnje: Trail tek po Ljubljani (prijave samo še do četrtka!)
Ideja za popoln pomladni izlet: kaj ko bi otok Krk raziskali s kolesom in zraven še odlično jedli?