Aktivni.si

Nega in lepota

Kako se znebiti celulita

Celulit je nenevarno, a nadležno stanje, ki prizadene približno 90 odstotkov vseh žensk. Čeprav veliko ljudi misli, da je celulit …

Za Aktivne

Zakaj so ribe zdrave?

Ribe, še posebej mastne severnomorske, so izredno koristne za naš organizem. So pomemben vir vitamina D in omega-3 maščobnih kislin, …

Zdravi recepti

Pisana solata s 130 kalorijami

Obložena z jajci in s samo 130 kalorijami.

Tibetanske vaje pomlajevanja

Pet tibetanskih vaj ali pet obredov pomlajevanja so preproste telesne vaje tibetanskih menihov, ki se že tisočletja prenašajo iz roda …

Ponosni kmetje, ki sodelujejo v cerfitikacijski shemi »Brez GSO«

Zakaj je pomembno, da poznamo prednosti in slabosti gensko spremenjene hrane? Predvsem zato, ker raziskave, ki bi potrdile ali ovrgle …

Zdrava prehrana

Česen ščiti pred rakom

Česen je nekaj odličnega, tako za zdravje kot za kuho. Najbolje ga je uživati surovega, tako boste izkoristili vso njegovo …

Diete

Sredozemska dieta

Zakaj bi se vse ljube dni trudili z mislijo, da morate na dieto, če lahko vitko linijo dosežete le z …

Adrenalinski športi

Oviratlon - preizkusite se!

Ste se kdaj spraševali, kako se soočate z izzivi, ki so pred vami? Ste razmišljali, kako uspešni ste pri premagovanju …

Športi

Rekreativni dogodki za konec tedna

Športna pomlad bo svoj vrhunec dosegla v naslednjih dneh in tednih. Če ste že redno dejavni in zdravi, lahko srkate …

Migajmo za zdravje žensk

V soboto, 26. maja bodo podpisana društva bolnikov v ljubljanskem Tivoliju (pri kotalkališču) med 9. in 13. uro pripravila prvi …

Preventiva

17 zdravih pravil za boljše in daljše življenje

Nekaj preprostih pravil, s katerimi si boste izboljšali kakovost življenja.

Zdravje

Bolezni srca in ožilja - preprečite najhujše!

S povišanim holesterolom v krvi se spopada vse več ljudi. A k sreči ni vsak holesterol slab holesterol. Vedno lahko …

Mlečna kraljica o GSO

Mlekarna Celeia že pet let zapored zbira Mlečno kraljico. Z njeno pomočjo si želi podjetje pri Slovencih spodbuditi uživanje …

Psihologija

Zasvojenost s športnimi stavami mu je vzela življenje, srečo in družino!

Blaža so pred nekaj meseci izpustili z zdravljenja v psihiatrični bolnišnici. Še pred dvema letoma je bil povsem običajen, zdrav …

Prehrana

Moč sadnih sokov

Ali veste, kaj v sebi skrivajo vaši najljubši sadni sokovi? Predstavljamo najpomembnejša hranila, ki jih vsebujejo, in njihove učinke.

Diete

Znaki, ki kažejo, da je vaše telo nasičeno s toksini

Proces detoksikacije samega telesa poteka prek transportnega sistema maščobnih celic, jeter in krvi. Dokler se prehranjujete zdravo in se …

Za Aktivne

Kokosovo olje - pomoč pri hujšanju

Obožujejo ga vsi: športniki, filmske zvezde in tudi navadni smrtniki. Pospešuje metabolizem in telesu pomaga pri izgorevanju maščob. Nekateri so …

Kako najdemo primerno obutev glede na stopalo?

Za tekačice in tekače, ki imajo prekomerno pronacijo, ni velikih težav dobiti primerne tekaške copate. Ker je takšnih tekačev …

Revija Lisa pripravlja presenečenje!

Lisa bo tudi tokrat polna dobrih idej ... in presenečenj. Svojim zvestim bralkam in bralcem je pripravila majhno 'osvežilno' pozornost. …

Motivacija

Igrajte svoj karakter!

Kar igrate, to postanete. Če želite postati drugačna oseba, na primer tekač/maratonec/ka, boste morali ta karakter nekaj časa igrati.

Rezultati iskanja