Rezultat iskanja

Zgodba Jocelyn Dunn, 32-letne znanstvenice, ki je v izolaciji preživela 8 mesecev. In TO se lahko vsi naučimo od nje ...
3 vaje za dvig energije
7-dnevni izziv: več gibanja in skrb za mentalno zdravje! (+ dodajamo izzive za učvrstitev telesa brez telovadnice)
9 neustavljivih razlogov, da takoj prižgete glasbo in začnete plesati
Vaje za vzdržljivost, ki bi jih morali delati pozimi (še posebej pred smučanjem!)
10 stvari, ki jih morate narediti, kadar ste jezni
Kadar boli koleno, moramo pogledati tudi TA del našega telesa!
Preverili smo TRIM STEZE v Ljubljani: Odlične za kombinacijo hoje ali teka ter vaj za moč
10 nenavadnih stvari, ki jih ženske počnejo (a ne vedno priznajo!)
Hitri trening za celo telo v 9 minutah
10 nasvetov, ki povezujejo družino
VIDEO: Za čvrsto zadnjico in noge naredite te 4 vaje
Ženska gre gola iz spalnice z oblačili v rokah.
Najpogostejši simptomi pomanjkanja vitamina D
2. november - svetovni dan vitamina D: Jeseni in pozimi vitamina D primanjkuje kar 80 % prebivalcem Slovenije
Ko ne veste, kaj želite početi v življenju …
14 načinov za preganjanje stresa v tem nenavadnem obdobju
Recept: Pričarajte si Belo krajino z domačo pogačo
To je tehnika sproščanja, ki resnično deluje (+6 osnovnih vaj)
Imate 4 minute časa? Opravite izziv osebne trenerke (4 vaje - 4 minute!)