Rezultat iskanja

Nikoli si ni mislila, da bo tekačica, sedaj trenira za maraton (osebna zgodba)
20 spodbudnih misli za tekače, ki vztrajajo tudi čez zimo
"Želela sem manj kot minuto," pravi 105-letna tekačica, ki je postavila svetovni rekord v teku na 100 metrov (VIDEO)
To so trije razlogi, zakaj bi se še danes vpisali v fitnes (in tam športali v hladnih mesecih)
6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)
Že poznaš razpis Zavarovalnice Triglav za nadarjene mlade (para)športnike, umetnike in znanstvenike?
6 korakov do vrhunske forme
Najslabši nasveti za tekače, ki se jih nikoli ne držite
"Moški so mi ves čas govorili, da je moje telo ogabno. Ko sem shujšala, pa se je zgodilo ..." (osebna izpoved o grdih posledicah hujšanja)
Dva tedna sem vsak dan izvajala sklece – TO je 5 stvari, ki sem jih spoznala
Tadej Pogačar: "Sem dobro pripravljen in pozitivno pričakujem EP"
Ustvarite si najboljšo jutranjo rutino s temi triki!
7 stvari, s katerimi lahko aktivno preprečujete poškodbe pri teku
Kaj natančno moramo jesti na dan počitka?
Zakaj včasih kmalu po tem, ko začnete redno telovaditi, pridobite težo?
Namesto običajnega kardio treninga vključite TO aktivnost (verjetno boste lažje vztrajali)
Tek in hujšanje: 8 zlatih pravil za tekače začetnike
Vam primanjkuje motivacije? TAKO si lahko pomagate!
3 znaki, da si vadbo (in pot do rezultata) otežujete po nepotrebnem
10 nasvetov, kako znova začeti teči (in kako hitro zaradi pavze izgubimo formo)