Rezultat iskanja

Če imate naslednje navade, vam bo telo na dolgi rok zelo hvaležno
Recept za zajtrk ali malico: skodelice iz ovsenih kosmičev s polnilom na 4 načine
Leto 2021 bo mednarodno leto sadja in zelenjave. Preberite zanimivosti o slovenskih jabolkih in ptujskem lüku
Želite izklesano telo? 5 koristi treninga za moč (Video: 25-minutni trening)
Zakaj tako hitro opustimo novoletno zaobljubo o vadbi in fit postavi?
6 očitnih znakov, po katerih lahko hitro prepoznate čustvenega manipulatorja
Recept: najboljša domača vroča čokolada (kot jo pripravi gospa Božiček)
10 zlatih nasvetov za uspešen in dober dan
To je odločitev, ki vam prinese varnost in finančno korist
11 načinov, kako hitro popraviti razpoloženje
5 znakov, da ste kronično osamljeni
2 odlični božični torti! (ostal ne bo niti kos)
6 pomembnih vprašanj, ki si jih moramo zastaviti o prihodnosti po COVID-19
To bi se zgodilo, če bi si privoščili banano z olupkom
Izjemne zdravilne lastnosti cimeta in pomaranče
Vsakič, ko se vrnemo iz gora, smo bogatejši
Top 6 začimb za hladne dni + živila, ki nas bodo pogrela
S temi triki lahko postanete jutranja ptica in izkoristite dan
Miklavževi piškoti, ki jih imajo radi vsi otroci (in tudi Božiček)
BROKOLI

Poskrbite, da boste svoji hrani dodali brokoli saj vsebuje veliko hranilnih snovi, ki so dobre za črevesje. Vsebuje veliko vlaknin, vitamina C, kalija, vitamina B6 in vitamina A3. Podobna zelenjava, ki jo uvrščamo med odlična živila za imunski sistem, so tudi kalčki, ohrovt in cvetača.