Rezultati iskanja - prilagojena vadba za nosečnice - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kako pregnati slabo voljo? Tu je 8 preprostih nasvetov zoper žalost

Dobro počutje

Kako pregnati slabo voljo? Tu je 8 preprostih nasvetov zoper žalost

Ženska v telovadni opravi.

Zdravi recepti

Če se borite z maščobo okrog trebuha, si privoščite ta zajtrk (ki vas spomni na poletje)

1 vaja, ki bi jo morali izvajati večkrat

Vaje

1 vaja, ki bi jo morali izvajati večkrat

Kako se ponovno odpreti in zaupati po razočaranju v ljubezni?

Odnosi, Seks

Kako se ponovno odpreti in zaupati po razočaranju v ljubezni?

Kaj se lahko zgodi, če za 30 dni prenehate telovaditi?

Nasveti

Kaj se lahko zgodi, če za 30 dni prenehate telovaditi?

Vaja, ki bi jo morali vključiti tekači, ki želite izboljšati hitrost

Vadba

Vaja, ki bi jo morali vključiti tekači, ki želite izboljšati hitrost

9 načinov, kako ustaviti ali preprečiti panični napad

Preventiva

9 načinov, kako ustaviti ali preprečiti panični napad

Tega v telovadnici nikoli ne bi smeli početi

Nasveti

Tega v telovadnici nikoli ne bi smeli početi

6 znakov, da prepogosto izvajate aerobne aktivnosti

Aerobika

6 znakov, da prepogosto izvajate aerobne aktivnosti

Recept za športnike: Beljakovinska bomba za veliko energije

Riba je dobra

Recept za športnike: Beljakovinska bomba za veliko energije

5 trikov, ki lahko olajšajo življenje z anksioznostjo

Dobro počutje

5 trikov, ki lahko olajšajo življenje z anksioznostjo

Čas za sladico: Okusen smuti s kakavom

Zdravi recepti

Čas za sladico: Okusen smuti s kakavom

Kaj lahko že ta vikend naredite zase, da se odklopite od stresa?

Wellness

Kaj lahko že ta vikend naredite zase, da se odklopite od stresa?

1 vaja, ki ne sme manjkati pri utrjevanju spodnjega dela telesa

Vaje

1 vaja, ki ne sme manjkati pri utrjevanju spodnjega dela telesa

Kratka vadba z lastno težo za celo telo

Vaje

Kratka vadba z lastno težo za celo telo

Kakšne posledice ima na nosečnice redna vadba (in na kaj morate biti pri tem pozorne)

Aktivne mame

Kakšne posledice ima na nosečnice redna vadba (in na kaj morate biti pri tem pozorne)

4 opozorilni znaki, da vam primanjkuje železa + kako ga dobiti s hrano

Zdravje

4 opozorilni znaki, da vam primanjkuje železa + kako ga dobiti s hrano