Rezultat iskanja

Koliko časa dnevno preživite v naravi?
Kaj se zgodi, če pozabite na lastne šibke točke
"Pet dni pred božičem sem dobila klic iz bolnišnice ..." (zgodba bralke o raku na materničnem vratu)
Ne bojte se odkritega pogovora s prijateljem - lahko poglobi vaš odnos
Inštruktor joge Vid Lenassi: »Kar se dogaja na blazini, je simbolična slika našega življenja.«
Zakaj vse so - poleg zavidljivih pogledov - pomembne trebušne mišice? 3 super vaje za močen in vitek trebuh!
7 vzorcev tistih, ki so v mladosti doživeli travmo
Brez izgovorov! 20 - minutni trening za lepšo postavo in dobro počutje (glasbo izberite sami!)
Glavna jed: močan stres; sladica: intenzivna vadba? (Zdravju nevarno!)
Če le lahko, bolnika vedno razveselite s šopkom rož
5 dokazanih načinov za upočasnitev procesa staranja telesa
Ne izločajte ogljikovih hidratov! Preverite hranljiv recept, pripravljen v 15 minutah
5 najboljših športov za izgubljanje kilogramov
Koliko teka na dan je primerno in kateri sklepi so najbolj obremenjeni (odgovarjajo kineziologinja in terapevta ortopedske medicine)
Defibrilator v vsako vas: Ker je edina naprava, ki lahko hitro in učinkovito pomaga vsakomur, ki doživi srčni zastoj
4 tehnike, ki odpravljajo bolečine v vratu
Tesnobo lahko v večini primerov nadzorujemo in omilimo sami
Ali ste vedeli, da lahko tudi med tekom vadite čuječnost?
4 vaje, s katerimi preženete bolečine v hrbtu (in izboljšate športni nastop)
Izjemen dan se začne z izjemnim spancem