Rezultat iskanja

Morala je biti pridna, odgovorna in skrbna (kolumna Danaje Lorenčič)
Kako se motivirati za vadbo tudi v dežju, mrazu in temi? 8 nasvetov za super aktivno zimo in seksi pomlad!
To so pozitivni učinki, ki ste jih deležni le, ko telovadite v naravi
6 dobrih razlogov, zakaj je prav zdaj odličen čas, da začnete teči
10 nasvetov, kako izgubiti odvečno težo po 50. letu
Tekači, izognite se tem najpogostejšim napakam, ki zavirajo napredek
Nekaj aktivnih minut je bolje kot nič: “mini vadbe” za dni, ko ste preveč zaposleni
#vztrajam top5 objave tedna: teden 109
Kako najti partnerja za tek, ki bo ustrezal vašim tekaškim sposobnostim?
Na teniška igrišča se vrača zmagovita mati treh otrok
Čustveno čiščenje za lažje vsakodnevno delovanje
6 nasvetov, kako začeti s tekom
Kako boste od vadbe dobili največ dobrih učinkov?
Raziskave v medicini vodijo do napredka
Na kaj morate biti pozorni, ko izbirate telovadnico za notranje treninge?
1. pravilo, ki ga morate upoštevati, da bi gibanje postalo navada
#vztrajam ambasadorka Patricia Pangeršič: Vsak dan je priložnost za nov začetek
Kakšne navade imajo ljudje, ki jim ne uspe doseči zastavljenega?
Kako lahko otežite vaje z lastno težo, ne da bi dodali uteži?
Tečemo: Zakaj tekač ne napreduje v hitrosti?