Rezultat iskanja

Športna trenerka Tjaša o samozavesti: "Nihče ni povsem zadovoljen sam s seboj"
"V 8. mesecu nosečnosti sem izvedela, da sem alergična na svojega otroka" (srce parajoča izpoved mamice)
Je res tako težko vadbo vključiti v svojo rutino? Osebna trenerka Tjaša ima na zalogi nekaj trikov
Tek je lahko meditacija: 9 nasvetov, kako v naslednji tek vnesti nekaj miru
Lahko z JOGO odpravimo DUŠEVNE BOLEZNI? (nasvet strokovnjakinje)
Čas je, da se znebite predsodkov o PSIHOTERAPIJI
Ta 4 vprašanja si morate NUJNO zastaviti, preden se odločite za aktivnejše življenje
4 miti o poporodnem obdobju, ki lahko zelo škodijo mamicam (in jim vsi verjamemo)
Te vaje izvajajte zjutraj – za dan, poln energije (vzelo vam bo 10 minut!)
ZATO vam nihče ne pove RESNICE o tem, kako je biti mama (skrivnost razkrita!)
7 nasvetov za vsako mamico, ki se želi po porodu počutiti BOLJE!
Ste v zadnjem času pri sebi opazili takšne simptome? Telo vam sporoča naslednje!
Koliko ravnotežja imate? Preizkusite, ali lahko naredite teh 5 vaj!
Osebna trenerka Nuša Gnezda: "Poleg prehrane in gibanja ne pozabite poskrbeti tudi za TO"
TAKO veste, če vam vadba v resnici ustreza (nasvet osebne trenerke)
Starejši od 40? To se lahko zgodi, če vsak dan izvajate naslednje vaje!
Preprosta metoda, s katero omilite ali odpravite bolečine v hrbtu
Tudi tako hitro je mogoče: Fantastična 15-minutna vadba za oblikovanje nog in zadnjice!
Se zvečer težko umirite? Pred spanjem naredite naslednje ... (VIDEO)
Kam na izlet? To so najboljši izleti po Sloveniji za vse okuse