Rezultat iskanja

To je primerna vadba za vaš jutranji tip! (VIDEO)
Kaj počnete na dan počitka od vadbe? (in ali to izpodbija vaš napredek?)
Hoja je edina stvar, za katero si vzamem čas. Ali je to dovolj dobra vadba?
Manca Šepetavc: "To sem jaz - uživam, ko drugim ljudem dvigujem motivacijo!"
Gibanje v starejši dobi? Vprašali smo osebno trenerko, ali je to dobra izbira ...
"Prenehala sem z zaobljubami o hujšanju, in to me je končno osvobodilo" (resnična zgodba)
Ste že skoraj obupali nad zaobljubami? Začnite s 7-dnevnim programom dobrih navad!
Za te 4 raztezne vaje potrebujete samo pisarniški stol in par minut (+ 2 dodatni vaji za moč)
Osebna trenerka Tjaša o zaobljubah: zakaj si vedno zastavimo pretežke in nedosegljive zaobljube?
10 negativnih plati ketonske diete
Ste za izziv Kayle Itsines? 1 vaja, 100 ponovitev! (in utrujene trebušne mišice)
Kdaj začeti s poporodno vadbo in ali je sploh priporočljiva? (svetuje dipl. športna trenerka)
VIDEO: 5 enostavnih vaj za trebušne mišice
Dr. Zarja Muršič: »Vsaka pandemija se enkrat konča.«
Aktivni počitniški tabor za otroke: pohodi, skrb za živali, pečenje kostanja ...
2-minutni jutranji trening za več energije (VIDEO)
Že poznaš razpis Zavarovalnice Triglav za nadarjene mlade (para)športnike, umetnike in znanstvenike?
"Junij je mesec, ko bodo novorojenčki zajokali, a jok najinega ne bo med njimi" (Izpoved Slovenke)
Ta živila bodo okrepila vaš imunski sistem
Ena najbolj uspešnih osebnih trenerk pri nas Manca Šepetavc o tem, da si poleg trenerja tudi psiholog, motivator in vzornik