Rezultat iskanja

Kako je Tom Kerridge, chef z Michelinovimi zvezdicami, shujšal 70 kg in ostal srečen (+ recept iz njegove knjige)
Sardele – super zdrave in z veliko manj težkih kovin kot velike ribe (+ odličen recept!)
Zakaj ne shujšate v stegna? Morda delate te napake
Zakaj bi morali danes poklicati prijatelja?
7 kardio treningov, ki niso tek, a nanje prisegajo tudi tudi najbolj fit zvezdniki
Kako ugotovimo, ali je naše telo zakisano?
"Letošnja olimpijska izkušnja sigurno ne bo enaka, ampak se je veselim," pravi atletinja Maja Mihalinec Zidar (vse o njenih pripravah na OI, prehrani in prostem času)
Zahvalite se telesu za vse, kar vam omogoča
Nekaj napotkov, kako izgubiti odvečne kilograme po 40. letu
Zdrave in hitro pripravljene jedi za fit postavo (recepti Alenke Košir)
Obstajajo najslabši dnevi za začetek diete
7 slovenskih superživil, ki jih OBVEZNO posadite na domačem vrtu
Zajtrk za prave zaspance: Ovseni kosmiči s kavo
Se moramo pri hujšanju res bati ogljikovih hidratov?
5 dobrih razlogov, zakaj je bolje telovaditi zjutraj
Kako vam lahko banane pomagajo pri hujšanju?
VIDEO: 2 zabavni kratki vadbi, ob katerih pozabite, da se gibate!
Ananas in njegova čudežna pomoč pri izgubljanju kilogramov ter manjši napihnjenosti
Dva kardio treninga za celo telo - za kondicijo in kurjenje maščobnih oblog (po domače - špeha)
Hrana, nasveti in vaje za plosk trebuh! Kar 38 % žensk je namreč nezadovoljnih s trebuščkom